神经性头痛，可以采取足部按摩疗法，纠正不良姿势，自我按摩与梳头，用热水温水洗澡，洗漱，坚持每天的锻炼等都可以使神经性，头痛快速缓解。改善睡眠调整生物钟，改善大脑的兴奋与抑制过程。要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑紧张。学会合理安排作息时间，确保每天都有放松时间，保证充足的睡眠。避免长期伏案书写。
心脏供血不足通常会有胸闷气短，胸口疼痛的症状，还会有头晕头痛的现象，心脏供血不足会有胸口部位不同程度的疼痛感，也会导致胸口发闷，心脏供血不足，需要及时用药来缓解，并且要注意多休息，适当的深呼吸可有效改善心脏供血不足问题。
如果有神经性头痛，应该尽快去正规医院检查，然后在专业医生的指导下服用合理的神经性头痛药物。你不能擅自改变用药周期和剂量，更别说盲目服用止痛药物，或者用保健品代替药物。平时注意饮食和营养。
神经性头痛引起的失眠可以用药物治疗，也可以用物理方法治疗。
如果是神经性头痛影响睡眠，首先要减少神经性头痛的症状。常用药物有太极通天口服液、全天马胶囊、短真头痛胶囊，应在医生指导下服用。物理方法治疗包括头部按摩、理疗、晚上泡脚、放松、听轻音乐等，缓解紧张性头痛对睡眠的干扰。神经性头痛是一种常见的疼痛，特征是好坏。可能会随着情绪、疲劳、紧张和睡眠不足而恶化，神经性头痛和睡眠有着密切的关系。
心脏供血不足的症状有胸痛、胸闷等，具体分析如下：，具体分析如下：
胸痛主要是由于心脏供血不足引起的，主要表现为后背部疼痛等不适，还有一些病人会出现心前区收缩感、下颌部、颈前区等不适。一般情况下，如果出现急性心肌梗死，口服硝酸甘油或丹参滴丸，可以减轻疼痛。如果是反复发作，持续时间比较长，需要做心电图和心肌酶的化验。
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
