神经性头痛怎么办快速缓解

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我有神经性头痛,发作起来简直要命,我想问一问神经性头痛怎么办快速缓解?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
神经性头痛,可以采取足部按摩疗法,纠正不良姿势,自我按摩与梳头,用热水温水洗澡,洗漱,坚持每天的锻炼等都可以使神经性,头痛快速缓解。改善睡眠调整生物钟,改善大脑的兴奋与抑制过程。要树立治疗疾病的信心,消除精神上的焦虑紧张。学会合理安排作息时间,确保每天都有放松时间,保证充足的睡眠。避免长期伏案书写。
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神经性头痛,可以采取足部按摩疗法,纠正不良姿势,自我按摩与梳头,用热水温水洗澡,洗漱,坚持每天的锻炼等都可以使神经性,头痛快速缓解。改善睡眠调整生物钟,改善大脑的兴奋与抑制过程。要树立治疗疾病的信心,消除精神上的焦虑紧张。学会合理安排作息时间,确保每天都有放松时间,保证充足的睡眠。避免长期伏案书写。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经性头痛要检查血常规、脑血管造影、脑血流图、头颅核磁共振、脑脊液检查、免疫学检查等明确诊断,注意休息不要熬夜,头部不要吹风避免着凉,可以服用活血化瘀的药物。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经性头痛,是过度劳累,精神紧张,情绪激动,睡眠不足等原因造成的,口服调节神经的药物是治疗神经性头痛的常用方法,神经性头痛的病人不仅要正确用药的,平时还要注意作息的调整,睡眠不充足会加重神经性头痛的问题。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经性头痛跟精神,压力。熬夜,睡眠不足,受寒着凉等有关系!建议采取中西医结合治疗,在医生指导下口服药物。配合中医辨证治疗,规律休息,避免熬夜,尽量避免诱因。避免受寒着凉。饮食清淡,避免辛辣油腻食物。中医针灸治疗,对治疗头疼效果不错。保持乐观的心态。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

均衡膳食:均衡食谱非常有用,加强免疫系统,支持神经系统。尽量少地摄取咖啡因;适量饮酒;吃复合碳水化合物(全麦面包、面食和带皮土豆),对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精制的饼干、蛋糕等;吃足够新鲜水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;慢吃,抽足够时间吃饭,狼吞虎咽只会更加紧张。避免陷入自治疗陷阱,例如,多吸烟,用酒精麻痹痛苦,服药,或过量饮用咖啡。这样做只会更坏,毫无益处。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

解决神经性头疼的方法有很多,如果症状比较轻微,可以选择用热毛巾或者热水袋进行热敷,同时加强对头部的按摩,促进大脑血液循环和流通。如果疼痛比较严重,需要口服一些药物来进行缓解,可以吃止痛片。如果是由于颈椎疾病引起的神经性头痛,可以对颈椎进行按压,来缓解头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗