医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于莎莎
吉林大学中日联谊医院其他
三级甲等
擅长:肾功能不全,肾炎,急性尿路感染,狼疮肾炎,原发性I...
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健康指导:这个应该是一个偏方吧,从医学角度分析,是没有好处的,海参的版白纸含量很高,但是碳水化合物比较低,所以适合血糖高的人群食用,木耳属于菌类,热量低,具有降血糖,控制血糖的功效,核桃的热量比较高,属于坚果类,含油量很高血糖高的人群建议少吃,鸡蛋每天只能吃一个,吃多了也是浪费,营养不吸收。
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崔坚
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:你说的这几种食品都属于不含糖的食品,但不会这么明显的,一般食疗没有明确的降糖作用,血糖控制要控制饮食、增加运动、血糖监测、药物治疗及心理调整,其中饮食需要控制总能量摄入,饮食均衡,过多摄入则会升高血糖。高膳食纤维食物如木耳、芹菜等可以延缓餐后血糖升高速度。核桃含多不饱和脂肪酸有软化血管抗衰老作用,鸡蛋含优质蛋白和丰富的维生素微量元素同时胆固醇含量较高,过量食用增加热量不利血糖控制。
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李维勇
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:你好,木耳对控制血糖稳定有一点作用,核桃富含不饱和脂肪酸,对预防心脑血管疾病有一定食疗作用,鸡蛋可以补充体内高密度胆固醇,海参和鸡蛋都是人体优质蛋白质的来源。至于降血糖,没一定道理,即使在一起吃,也起不到降糖的效果。降糖最好的方法是控制饮食总能量,外加适量的运动,血糖过高,到了糖尿病的水平,必须服用些降糖药物或注射胰岛素。
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张天宝
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:一般来说,海参内含有丰富的蛋白质、碘以及软骨素等营养素。而木耳也含有丰富的蛋白质和多糖类的物质,核桃内含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及维生素E等营养物质,同样的鸡蛋里也含丰富营养物质,他们所含的糖分都不高,所以一起吃对降血糖有一定的好处,但鸡蛋一天只能吃一个。
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李晓悦
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:海参的蛋白质含量高,碳水化合物含量低,血糖高者适宜食用。核桃可以降低患糖尿病的风险。木耳鸡蛋降糖效果均不明显。需知,降血糖没有偏方,降糖需靠平时的饮食和加运动,例如,用粗粮杂粮代替精米精面等。
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赵跃成
梨园屯卫生院中医科
一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,考虑可以使用进行调理的,这个时候要注意饮食的合理性,注意休息好,适当的运动,保持一个良好的心情很重要,祝健康
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牛军丽
长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导:您好,糖尿病患者建议尽量吃一些升糖指数低的食物,比如柚子、猕猴桃、青苹果等以及含有大量维生素、纤维素的及矿物质的食物,也可以适当吃些粗粮,比如荞麦、燕麦、糙米等全谷类,海参和木耳对心血管有一定的预防作用,糖尿病人也可以吃,但是,鸡蛋含胆固醇高,应严格控制使用量,每日不要超过一个,核桃是油脂类,高热量食物,也不建议多吃,每日食用量不宜超过两个。
何能强
医生会员
齐齐哈尔医学院内科
无
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
问题分析:你好,你描述的情况是不能够降低血糖的,而且吃的过多还可能升高血糖。
意见建议:核桃他属于坚果,含油量高,所以能量值也高,这类食物还需要避免多吃,单纯的木耳应该有降低血糖的作用,他属于菌类,而且能量含量低,氨基酸按量高,可以多吃。