与常规外科相比，髋关节内窥镜手术的优点如下：
1、创伤小：2~3个手术切口，长度5mm，常规手术切口10cm左右，需要切开髋关节，同时将股骨头脱出。
2、出血少：切口小，损伤少，出血少。
3、并发症少：在关节内完成，对神经和血管的损伤较小。
4、恢复快：术后早期可以进行功能训练，恢复速度快，多补充营养。
可以根据损伤的结构和手术方式，判断在髋关节镜手术后多久上班。如果只是进行关节内滑膜的清理、游离体摘除、骨赘的打磨，不需要修复髋臼盂唇，一般情况下，在切口疼痛不明显的情况下，患者可以下床活动，进行步行锻炼，一般在3-4周左右就能上班。
如果是髋臼盂唇损伤，手术中进行了盂唇修复，术后要卧床休息，以免患肢负重，修复后的盂唇需要4-6周左右恢复，这时患者可以拄拐下床，减轻患肢部分负重，恢复期逐步增加负重，术后8-10周左右即可完全恢复，所以，术后2-3个月是不能工作的。
髋关节镜的特点主要是微创。髋关节内窥镜手术以微创为主。一个是微创，切口小，只需要2-3个小切口。传统的髋关节手术，都是采用髋关节脱位技术，但这种技术，一般都是10cm左右的切口，对年轻人来说，会有很大的疤痕。髋关节镜检查可以使正常的软组织结构，包括肌肉的损伤，早期康复，早期的髋关节镜检查，术后第二天就能下地活动，早日康复。髋关节镜是一种诊断方法，临床实验室的放射学检查不能明确病因，但髋关节镜下的病变可以很直观地观察到，可以帮助诊断。
髋关节镜，是关节镜应用在髋关节的技术。髋关节镜是腹腔镜、宫腔镜、膝关节镜等常见的手术方式。髋关节镜是辅助诊断和治疗髋关节撞击综合征、髋臼骨折、股骨头骨折等髋臼骨折、股骨头骨折、滑膜类病变、滑膜软骨瘤、色素沉着绒毛结节性滑膜炎、结核、化脓髋、类风湿性髋关节炎、髋关节炎、强直性脊炎、髋关节等。髋关节镜是一种微创技术，在不破坏正常组织的情况下，以最快的速度恢复。
一般情况下，关节镜术后3-6个月可以消肿。具体情况分析如下：
关节镜手术消肿的时间，首先要明确疾病的类型，一般术后可以进行踝泵训练，配合冰敷和患肢抬高两周左右基本消肿，3个月到6个月即可完全消肿。但是为了恢复关节周围肌肉的力量，尤其是重要的肌肉萎缩，术后需要进行大量的康复训练。如果每天晨起肿胀消退，经过一天的高强度训练，关节会出现明显的肿胀，可以用冰敷或抬高患肢消肿。
髋关节镜术后热敷是用热毛巾、热水袋(温度过高时需在外层包裹适当厚度的遮挡物，以防止直接接触引起皮肤烫伤)，敷于术后患肢肿胀处，每天三至四次，每次十至二十分钟。髋关节镜手术后的热敷可以加快血液循环，加快组织的愈合，但如果立即进行热敷，会造成血管膨胀，造成关节积液，造成髋部疼痛、肿胀，影响手术的康复，所以建议在手术3周后进行热敷，并在3-4周内进行冷敷和热敷，一月后可定期进行热敷。
