白萝卜能不能煮粥给宝宝吃,宝宝10个月
一岁三个月宝宝是可以剁碎青菜煮粥给宝宝吃的,宝宝从四个半月开始,如果没有消化不良等症状,就可以适当地添加辅食,一岁的宝宝很多的辅食都已经可以吃了,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡。
将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净后沥干水,放入1克左右盐和2克胡椒粉码味,将莲藕去皮,切成均匀薄片,葱洗净切成葱花备用,选用较深的砂锅(瓦煲),放入米,藕片和水,大火煮滚后,文火煮,煮至成米花样,粥体白色粘稠时,加入虾仁,盐,改大火煮1分钟左右可关火,撒上葱花,淋上麻油即可食用。
哺乳期可以吃白萝卜。但白萝卜性凉,哺乳期的妇女不可吃过于寒凉食物,所以白萝卜不可多食。哺乳期吃白萝卜可以增加肠蠕动,减少腹胀,白萝卜入胃经,能够促进排气。很多产妇腹产后胃肠蠕动减缓,出现腹胀、消化不良等症状。
孕妇是可以吃凉拌白萝卜的,白萝卜的营养价值比较高,营养成分十分丰富,它具有消炎止咳,促进消化的作用,还能够提高身体的免疫力。它的含糖量比较低,并且有通气、通便、利尿、清热解毒的作用,能够减轻水肿。
在宝宝还没有添加辅食之前,猪肝粉不可以喂给宝宝吃,这会影响到消化功能。如果宝宝已经开始添加辅食,一开始可以一周给宝宝吃一次,等到宝宝的身体习惯了猪肝粉时,可以适当的增加次数,直到每天都可以吃。如果每天吃,量不宜太多。
新生儿期的宝宝由于生长发育的特殊性,消化功能发育的不完善,不要喂养白萝卜水,这样会加重消化道负担,导致宝宝消化吸收不良,出现呕吐,腹胀,腹泻等不良后果,母乳喂养,按需喂养,酌情添加奶粉。