运动损伤应该做下列检查：
第一，要密切观察伤员的身体状态，如精神状态、面色、体态步态、知觉、呼吸等；从伤员的动作、表情、步态、脱衣、卧等方面，可以大致判断伤员的损伤部位、主要体征及机能情况。再看伤口。其次，检查部位，主要有四个原因：局部有血不足，说明皮肤出现了一定程度的淤血；如果是因为气血淤积，导致肌肤发青；发红和发亮是一种传染病；黑色的皮肤表示皮肤已经腐烂。
第三，检查受损部位的正常形状，例如是否有缩短、拉长、成角、旋转等畸形，以及受损的局部肌肉是否有收缩等。
第四，各类运动性损伤，其部位多为不同程度的红肿。可以依据肿块出现的时间、程度和颜色来判定其程度和程度。肿块愈大，受伤愈严重。有淤血散在皮肤上的损害比较严重，而不是在皮肤上的淤血会比较轻微。
肝损伤病人应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料，如原有基础肝病史则更应忌酒。肝损伤病人应注意调整饮食结构：肝损伤病人提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食，包括含糖饮料。
患此病较好的治疗办法有：给予促肝细胞生长类的药物，静脉补充新鲜血浆和白蛋白。有脂肪肝的患者必须控制总热卡，不管是碳水化合物还是蛋白质、脂肪都要减少，其次还有增高运动量，体重达标后，不吃保肝降酶药，转氨酶也就正常了。
三角韧带是踝关节的内侧韧带，通常给予固定制动，休息并防止进一步损伤，予以局部冰敷，减轻水肿、出血。三角韧带是踝关节的一条重要韧带，位于脚踝关节的内侧。一般来说，正常走路是不会对踝关节的三角韧带造成伤害的，如果是在踝关节受伤后，脚部内侧肿胀，甚至是皮肤上的淤青，还会伴随着疼痛。如果有上述症状，一定要及时就医，由医生进行治疗。
肝损伤应该尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料，还应注意调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)，要多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等；不吃零食，睡前不加餐。此外饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例，保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，不暴饮暴食或饥饱不匀。
