如何快速缓解不舒服？需要吃什么药？暂时无法立刻去医院。
考虑胃炎引起的不适，需及时到正规三甲医院消化内科就诊，在指导下进行胃镜检查，明确病因，对症治疗。平时注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，少量多餐。
一般情况下，月经期间出现胃痛的因素有多种，具体内容如下：
一是因为饮食方面的问题，平时要注意调理好自己的生活习惯注意少量多餐、不要过饱、营养适中，少渣、少盐、少油腻、易消化、清淡等。还应尽量避免咖啡、巧克力、酸性食物及暴饮暴食。另一方面是月经期体内性激素突然的减少引起的。如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服匹维溴铵进行治疗。
月经期间胃疼的原因如下：
一般是因为自身胃部本身有疾病所导致的疼痛，与来不来月经无直接联系，是由于女性在来月经时，一般时盆腔和子宫充血，通常不会导致胃部痉挛而引起疼痛，所以女性在月经期间内胃疼直接去消化科就医治疗，然后确定导致胃疼的原因，若是急性或慢性胃炎所引起的疼痛则需要吃抑酸保胃类药物来配合治疗，如奥美拉唑、多潘立酮、胃灵颗粒。
问题分析：你好，牛奶和莲子燕麦片都不是容易消化的食物，你如果是吃了不消化的东西引起的胃疼，就不能再吃不易消化的食物
意见建议：建议你喝小米粥，可以吃吗丁啉促进胃排空胃消化
指导意见：你好。目前情况，应该是饮食不规律引起的胃炎的表现，与月经的关系不大。建议饮食规律，必要时需要做胃镜检查。祝生活愉快。
