孕妇适当吃一些橘子对宝宝有一定的益处。
橘子是一种比较温和的水果，富含维他命C和多种矿物质，可以增强孕妇和婴儿的身体抵抗力，可以有效地防止病毒和病菌侵袭，可以预防怀孕期间的流感，促进胎儿的健康。同时可以防止孕妇的身体出现贫血，为孩子提供足够的营养和氧气。孕妇要注意适当的食用橘子，以免上火，会对孩子的生长发育造成一定的负面作用。
橘子是一种比较适合怀孕期的女性吃的水果，一般不会对宝宝发育造成明显的不良影响，总的孕妇吃橘子对胎儿的影响是利大于弊。丰富的维生素可以促进胎儿的体格发育，也能使宝宝皮肤变得白皙柔嫩，还可以促进宝宝的智力发育。
香蕉和橘子不能在一起吃。其原因是酸味水果与甜味水果不可一起吃，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。
吃橘子的好处有润肺止咳、化痰，对慢性支气管炎患者有很大的益处，具有消肿去毒活血化瘀的功效，美容养颜，能够延缓衰老，可以降低胆固醇。吃橘子的坏处有吃过多的橘子会导致上火，容易引发肾结石等症状，过多的吃会出现消化不良以及恶心呕吐等。
糖尿病患者血糖正常可食用冬枣和橘子，血糖高不建议食用冬枣和橘子。
冬枣和橘子糖分多，血糖波动、难以控制，还可能发生高糖高渗状态、糖尿病酮症酸中毒等糖尿病急性并发症。正常控制血糖时适量食用冬枣，糖尿病患者冬枣量约为正常人的1/3-1/4，避免血糖波动过大。患者食用冬枣和橘子后应监测血糖，了解该水果对自身血糖升高的影响，并根据自身实际情况进行判断。通过监测血糖，还可以明确这次饮食的数量对血糖的影响。如果这次吃了5个后发现血糖高，提示吃多了，下次调整数量。
