性欲是指在特定刺激下产生性交的兴趣。性欲亢进是相对于性功能低下、性欲低下的概念而定的。若无发现器质性病变，可适当的夫妻分别一段时间，以减少性刺激，同时进行心理治疗和性教育，多参加文娱体育活动。
男性欲旺盛的原因，大多是精神与心理因素造成的，有的可能是反复接受刺激，或过多迷恋色情小说，电影，导致不能自控，也有可能是少数疾病引起的，如内分泌功能失调引起睾丸酮数量骤增等现象。
性欲亢进患者在饮食上并没有绝对的禁忌，适量食用瓜子通常是可以的，不会直接加重病情。
从中医角度来看，瓜子性平味甘，具有润肺、化痰、散结等功效，适量食用有助于补充营养，一般不会引起性兴奋。但是，瓜子属于高热量、高脂肪的坚果类食物，如果大量食用，容易导致身体发胖，增加代谢负担。
作为42岁的男性，处于性功能活跃期，更应注意饮食平衡。建议您将瓜子作为零食适量食用，不要过量，以免影响正餐摄入。如果性欲亢进症状严重且持续，建议您及时前往医院泌尿外科或心理科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
问题分析：性欲亢进可以吃瓜子
意见建议：原因说明：瓜子含有蛋白质、维生素、多种微量元素等，具有滋补脾胃、补脑益智、提高抵抗力等作用，对于性欲亢进，一般来说，在饮食上要均衡有规律，不宜高热量、刺激性的食物，也不宜饮酒，瓜子是可以适量吃的。
问题分析：性欲亢进可以吃南瓜子
意见建议：煮食烹调时应避免使用猪油；少食辣椒、生姜、辣椒等；少食蛋黄、内脏类、过量的海鲜等；辛辣刺激的饮食要避免；少食高胆固醇之食物；忌食干燥、温热、易上火食物；辛辣之物最好不用。南瓜子含维生素B1、维生素B2、维生素C，氨基酸，维生素E以及活性成分，可预防前列腺癌。
问题分析：性欲亢进可以吃薏米
意见建议：性欲亢进的患者薏米是可以食用的。性欲亢进的患者建议在饮食方面可以选择食用一些雌激素含量丰富的食物，能够抑制性神经的冲动。选择食用一些维生素含量丰富的食物等。要避免食用刺激性、温热型以及温肾壮阳作用的食物等。
