那饮食清淡，尽量的少量多餐，也可以适当吃一些开胃的小菜。怀孕期间，也要鼓励自己多进食，即使呕吐，吐了以后也要马上进食，这样可以保证宝宝的营养。怀孕后，孕妇的心情是非常重要的，对于妊娠反应一定要保持一个乐观的状态。
通常情况下，孕期反应即妊娠可以采取药物治疗、饮食调理、生活管理等方式来治疗。具体情况分析如下：
1.药物治疗：如果妊娠反应大，孕妇可以在医生的指导下使用维生素B6片、复合维生素B片、维生素E片等药物，可以有效缓解妊娠反应，以免对胎儿的生长和发育造成影响。
2.饮食调理：孕妇在平时饮食上选择蛋白质含量高，脂肪含量低且易于消化的食品，尽量避免进食一些油腻性食物，主要以清淡的食物为主，可以适当的吃一些蔬菜或者水果，如香蕉、苹果、胡萝卜、等，减轻对胃肠道的刺激。
3.生活管理：孕妇在日常生活中还需要保持心情愉悦，避免接触一些化学性或者辐射性物质，注意保持室内通风。
怀孕期间反应大主要是指胃肠道反应大，孕吐症状严重，需要注意孕妇进食的食品要符合自己的口味，能够引起孕妇进食的欲望。如果孕妇怀孕后，喜欢吃酸性的食物，那么在烹调食物时可以使用一些酸味的调味品。选择的食物应当尽量容易消化和吸收，不要进食过于干燥及粘腻的食物，以免因为刺激而引起恶心、呕吐症状。
出现咳嗽时，可以选择使用特布他林、沙丁胺醇、布地奈德、丙酸倍氯米松等药物。如果咳嗽没有痰，影响睡眠，可以服用中枢性镇咳药物。所以要确定咳嗽的原因，比如感染导致的咳嗽，需要做血常规、c反应蛋白、呼吸道病原体等检查，然后再根据具体情况进行治疗。如有异物吸入史，应做气管镜或胸部X线检查，异物应在气管镜下取出。
孕期咳嗽较重，可采用简单小妙招减轻，还是不吃药为妙。
怀孕咳嗽厉害可能是上呼吸道感染、咽炎、肺炎等原因引起的，通常可以通过一般治疗和遵医嘱进行药物治疗进行改善。一般都是用止咳药，如止咳糖浆或祛痰液等，这样可以减少对身体造成损害。如很严重，取药需遵医嘱，例如，可采取口含生姜，姜洗净，切成片，含在嘴里，等到没味了才吐出来。
