女贞子可以直接泡水喝，但是作用效果比较差，因为女贞子比较坚硬是一种果实，最好将女贞子煎汤喝，治疗的效果更好，每次大约10克，但这种情况就要去医院做一下详细的检查，在医生的指导下进行正确的治疗，平时的时候自己也要学会保养，如果使用了这种方法之后还是没有效果的话，就要及时到医院做检查。
糖尿病人高脂血症是可以吃女贞子的。
女贞子除有益肝肾外，还有清虚热之功效。主要用于治疗头晕肝肾阴虚，对腰膝酸软遗精也有治疗作用，同时女贞子有降血糖的作用。所以，糖尿病患者吃女贞子是有一定的好处的。
糖尿病可能是自身免疫系统缺陷引起的，也与遗传因素有很大关系，一般很难治愈，既要按照医嘱服用降糖药物控制病情发展，又要有积极的防治并发症。
可以长期喝，女贞子酒具有滋阴补肾，强身健体，养肝明目的功效。可用于治疗阴虚内热、头晕、耳鸣、目眩、目赤肿痛、四肢乏力、腰膝酸软、须发早白、便血、尿血、痔疮、口干、口臭、舌苔厚白、盗汗等症状。
女贞子属于补阴的中药主要用于治疗临床上肝肾阴虚引起的视物不清、视力减退、须发早白、眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、遗精等症，现代药理学研究女贞子具有提高机体免疫力、降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗衰老、强心、利尿、降血糖的作用。
女贞子泡水喝可以滋养肝肾功效，可用于缓解因肝肾不足所致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣、耳聋等症状。还有保肝明目功效，常用女贞子泡水喝，有利于促进肝脏排毒功能，从而起到保护肝脏的作用，还可用于因肝火上亢所致的目赤肿痛、视物模糊等症状。
女贞子泡水喝的功效是滋肾益肝，乌发，明目，抗衰老，抗疲劳的功效。它有抗衰老的功效，能有效抑制高龄鼠脑脂质丙二醛(MDA)的形成，降低高龄鼠肝中MDA的含量，提供肝中SOD的活性，起到抗衰老的效果。
