可以吃,藕粉具有健脾养血,补益止泻的功效。藕粉还具有美容养颜等作用,深得女性的喜爱。糖尿病人可以少量食用无糖藕粉,藕粉含有丰富的维生素和微量元素。病人在饮食上应该低糖、低脂、低盐饮食。不要进食油腻性大的食物,应保证心情舒畅,适当的锻炼,注意休息。
糖尿病患者不建议多吃汤圆。
汤圆是很好的食物,营养丰富,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等。对糖尿病患者来说,营养摄入也是非常好的食物来源。但是汤圆通常很甜,热量很高。汤圆的热度因填充物而异。每100克饺子热量约为240~340卡。糖尿病患者无限制摄入汤圆,血糖升高,血糖易变,这对糖尿病患者血糖控制非常不利。所以我不建议糖尿病人吃汤圆,但是人们非常喜欢的地方和休息日需要有限的应用。
糖尿病人一般不可以大量吃无糖食品。
市场上也会出现以糖尿病人为目标人群,或指标为无糖食品,如无糖饼干,无糖麦片等。这些都不是糖尿病人能随便食用的,因为这类食物可能对身体产生伤害。虽无十分清楚加入的糖,黑糖之类,但本身这类饼干或者麦片中淀粉含量较高,与米面混合、馒头也如此,有些还含有麦芽糖浆或麦芽糊浆,等。这些都是在增加血糖水平方面起到了重要作用。升高血糖并不比糖快,因此,糖尿病人仍应少食。
可以,糖尿病病人主食应吃些避免肥胖,维持理想且合适的体重。定时定量,每餐饮食按照计划分量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。咖啡因能够兴奋神经系统,心脏以及呼吸系统,适当的口服咖啡因能够缓解疲劳,改善疲劳症状,增加工作效率。
榴莲汤圆妊娠糖尿病不能吃。
妊娠糖尿病可以吃汤圆,但是不能吃榴莲。榴莲的特点是热量非常高,含有大量脂肪,不利于糖尿病患者病情的控制。热量高的榴莲如果患者经常食用,能量摄入量明显超标,最终转化为脂肪使患者体重增加,加速胰岛素抵抗的严重程度,加重患者病情。榴莲脂肪含量在水果中非常高,该脂肪多由饱和脂肪酸产生高脂毒性,高脂毒性直接刺激患者胰岛细胞,在胰岛细胞自身不佳的情况下进一步引起衰竭,胰岛素缺乏更加明显。因此,榴莲等水果从多个角度不利于糖尿病患者的健康,应尽量避免。
肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。