皮肤过敏期间不能吃吃烧烤食物，这些食物对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。皮肤过敏还要少吃煎炸食物，少食辛辣，如辣椒，洋葱等，少饮酒。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
不可以吃辣椒，辣椒本身就是比较容易上火的食物，而且也会对肌肤造成一定的刺激，导致过敏现象加重。不可以吃葱姜蒜，葱姜蒜本身就具有一定的刺激性，若食用的话，是很容易出现各类肌肤问题的，同时也不可以吃海鲜类食品。油腻的食物，甜食也是不可以吃的。
预防皮肤过敏的第一种食物是生姜，生姜富含维生素和镁等矿物质，具有消炎，缓解肌肉和关节炎症，缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状，第二种食物是蜂蜜，蜂蜜含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒的液体，可以治疗支气管哮喘等过敏性疾病，第三种食物是金针菇，金针菇有利于排除重金属离子还有代谢产生的毒素和废物。
产妇皮肤过敏，则治疗的时候要顾忌到孩子，避免通过奶水传播给孩子，期间有很多产妇和孕妇禁忌的药物，这类药物是必须要禁止的，如果没有说，那么一般是可以服用的，可以在购买药物的时候咨询一下医生。产妇治疗这种皮肤过敏的时候也可以多吃点豆制品，这样的食物对于皮肤的美白养颜是非常容易的，期间也可以多吃黄瓜，当皮肤过敏的时候黄瓜可以降低过敏的因素，同时也可以利用黄瓜来美容。
皮肤过敏的现象本身就是身体的一种变态的反应，该病的发生是主要是由于患者的身体中差生了过多的一种特殊抗体，所以便会导致皮肤出现了瘙痒的现象。这是一种皮肤神经官能症疾患。
炎症后的色沉斑是由于炎症后期的局部色素沉淀导致的，可通过如下方式处理：
1.可以在局部使用维生素e乳膏、壬二酸钠乳膏、熊果苷乳膏等。
2.可以在医生指导下服用一些维生素C片，比如烟酰胺片，氨甲环酸片等。
3.目前最常用的物理治疗方法就是调Q激光，皮秒激光，黄金微针等。
4.在日常生活中，可以多吃一些含有丰富的维生素c的水果，比如水果，蔬菜，对缓解过敏后的发黑有一定的帮助。
