踝关节扭伤导致韧带损伤治疗方法有传统的切开术、踝关节镜。踝关节扭伤是一种比较常见的损伤，不会对日常生活造成太大的影响，有一些患者，因为受伤比较重，或者处理方式不当，造成了韧带明显的松弛和断裂，需要进行外科治疗。分别是：
1、传统的切开术需要5厘米至10厘米的切口，术后的恢复比较缓慢。
2、踝关节镜是目前治疗韧带损伤的常用方法，其创伤小，恢复快，创伤少，效果好。
由于软组织损伤后没有及时休息，导致损伤进一步加重，恢复缓慢所造成的。应该去做一个核磁共振检查了，看看损伤的韧带恢复情况。局部热敷，避免剧烈运动，还要多休息一段时间，穿高帮运动鞋保护踝关节。
踝关节扭伤后主要通过韧带拉伤的症状发现韧带损伤。主要以关节的疼痛、压痛、肿胀、皮下淤血以及活动受限等为主要特征。发现有韧带损伤。踝关节扭伤后很难发现自己有没有韧带损伤，一般都是通过身体检查来确定韧带损伤的，如果患者主诉自己的踝关节反复扭伤，一年内出现了多次扭伤，可以做MRI检查。如经MRI及体格检查均发现有严重的韧带松弛或完全断裂，应及早处理以避免出现更大的并发症。
问题分析：如果出现肿胀可能是因为下地负重过早，韧带软组织还没有完全愈合，所以才会肿胀。
意见建议：可以在去医院拍一个片子在复查一回，看看愈合程度，现在减少负重，晚上用热毛巾热敷一下，睡觉把脚太高，喷点活血化瘀的药物。
病情分析： 根据你提供的信息分析脚踝的韧带损伤后疼痛明显减轻但肿胀明显考虑为脚踝处软组织损伤后致使了静脉回流受阻及淋巴液引发了水肿的情况
意见建议：建议去正规的医院找骨科的医生系统的检查下拍片了解下脚踝的情况后给以抬高患肢并喷洒云南白药气雾剂及外敷膏药等对症支持治疗
病情分析： 你好,一般平时韧带拉伤是在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.韧带拉伤后,拉伤部位剧痛,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.韧带拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.
意见建议：而按照目前您的处理情况来说的话之能是修养了,建议您目前在家首先制动是不可缺少的.制动主要是立即停止运动,让患部处于不动的状态.运动终止后的制动可以控制肿胀和炎症,可以把出血的控制在最小的限度内.然后用石膏,拐杖或者支架把处置过的患部固定住.受伤后固定二三天,不仅可防止病发症的发生,而且,对治疗也有一定的帮助.如果过早的活动患部,不仅会出现出血等症状,还可能使其机能损伤进一步加重,是恢复时间托的更长.
