晚上睡觉失眠、多梦、出汗是阴虚火旺的表现。
白天是阳主，晚上是阴主，通常需要阴阳平衡才能睡觉。如果阳过大或阴过小，阳无法入阴的话，会出现失眠症状。阴虚火旺的主要原因是体内阴液不足，体内相对火比较旺，失眠、烦躁、多梦等虚化的表现都可能是阴虚火旺的表现。另外，典型的表现是盗汗、晚上睡觉出汗、或者醒来发现身上出汗，也是阴虚火旺的表现。
失眠多梦易醒出汗是神经衰弱引起的。
神经衰弱的主要表现，有入睡困难，睡后易惊醒多梦，同时还会出现头晕，头痛，耳鸣，胸闷，心悸等症状。可以口服营养神经类药物。可以在睡觉之前用温水泡泡脚，喝杯热牛奶，按摩头皮，缓解疲劳，促进睡眠，平时注意不要熬夜，避免劳累，多休息。多吃促进睡眠的食物，尽量放松心情，避免过度紧张。如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒，可能是由于工作压力大，或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律，过度熬夜或不规律，有时睡眠时间很长，有时睡眠很短造成的。如果是长期的，可以说是失眠症，需要针对失眠症，到医院里合适的诊治。还要注意，有可能是抑郁症或焦虑症的伴随症状。
心理分析：49岁的女性可能由于内分泌失调导致人易烦躁，半夜易醒，这样可能由于营养不良，导致阴虚，阴虚的人容易失眠，而且睡着后会出汗导致浑身不舒服，更加难以入睡
心理指导：平时一定要注意营养搭配，不要吃过于辛辣的事物，加强运动，多做有氧运动，家人一定要多多体谅，在一些事情最好能多迁就她，避免她心中的不愉快
您好： 你这种情况考虑是肾阴虚所致，肾阴虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，可用六味地黄丸加减方来改善，建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。
问题分析：晚上抽筋你应该有点缺钙，晚上出汗就是盗烂汗也要考虑肾虚，也要考虑肺结核。
指导建议：建议你补点钙和六味地黄丸，还有去医院拍个X光胸片
问题分析：你的情况考虑是肾虚引起的 建议你服用 六味地黄丸调理；
意见建议：可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等
