医生你好,我想请问冬天是不是每个...

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医生你好,我想请问冬天是不是每个人都会正常的体重增加几斤呢!几斤之内属于比较正常?应该怎样合理饮食才好
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栗蕊 医师 寻医问药网驻站医生中医科 无
擅长:胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,急性单纯性胃炎,胃石症
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问题分析:您好,冬天天气寒冷,需要有脂肪来释放热量来抵御寒冷,而且冬天饮食会相对来说油腻些,所以,正常体重增加是正常的,一般五斤以内都是正常的。
意见建议:建议,冬季饮食以温热为主,少食生冷凉食,暖气不要开得太热,会影响机体新陈代谢的速度,影响热量的消耗,也要坚持吃水果蔬菜。
相关问答

一般情况下,水痘是不是每个人都要出。
水痘是一种传染的传染病,主要是由于感染了水痘-带状疱疹病毒。常见于小儿,以丘疹、疱疹及结疤为特征。感染的方式以呼吸道飞沫和直接接触为主,也可以通过接触病人所用的东西,间接感染。人类在完全治愈后可以得到持续的免疫力,很少会二次传染。并不是所有人都得了水痘,但也不是所有人都得了,因为大多数人都有水痘。
家长应注意日常生活中对患儿耐心护理,注意营养均衡,保持良好卫生习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

骨质疏松不是每个地方都痛。
骨质疏松的大部分病人会出现腰椎、髋关节周边疼痛的症状,尤其是腰椎痛。通常久坐久站、弯腰负重会症状有一定程度的加重。极少数病人有全身多个位置的压迫感,没有固定的位置,大部分是钝痛。这种痛苦没有显著的特征,有时候会伴随放射性的疼痛。建议把患者及时前往医院就诊治疗,有助于改善骨质疏松的症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以通过保暖的方法来进行调理,平时要注意多吃维生素含量比较丰富的食品。冬天感觉鼻子很冷的话属于一种正常的现象,由于在冬天气温比较低,就不容易产生鼻窦的黏膜,产生红肿充血,水肿,可以起到润滑空气的作用,一般就会容易产生发冷的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

HPV不是每个人都携带的,正常人体携带部分一般不会引起发病,只有感染的人才会有出现阳性,分为两种类型,低危型的和高危型的。低危型的一般引起尖锐湿疣等性病,可以通过性传播。高危型的一般是跟宫颈的癌前病变或是宫颈癌有关系。大部分宫颈癌病人高危型16型或18阳性,但是HPV并不一定会得癌症,人体免疫力低下容易感染,免疫力增强很多病毒会在一年到一年半自行消失。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

冬天的天气比较干燥,身体水分不足,容易引起上火,出现痔疮,便秘也是造成痔疮的最大原因,所以平时一定要多注意饮食上的调节,多吃各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜等;少吃肉类和动物内脏等食物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

宫颈糜烂不是每个人都有,所以女性超过30岁每年要做妇科检查,明确宫颈糜烂是否有加重,二度一下的宫颈糜烂可以服用药物治疗,三度的宫颈糜烂要行宫颈锥切术,并做好防癌筛查,要注意个人的卫生和饮食。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。