脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染，面部长了痘痘首先要进行面部清洁，让皮脂良好排出，饮食会影响皮脂的代谢，少吃油炸性食品、辛辣的食品。睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张，引起内分泌变化，影响皮脂的代谢，要保证睡眠及心情舒畅。
额头长硬痘痘和留刘海还有很大的关系。由于现在正处于青春期，新陈代谢比较快速，皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易受到阻塞，加上刘海浓密导致额头温度比较高形成痘痘。另外额头长硬痘痘是说明压力大，脾气差，肝脏排毒工作不顺利。
额头属于上焦，如果额头长痘痘考虑可能是上焦上火，考虑由于工作压力大导致的上火，办法就是学会减压，调整心态，不要熬夜。还可以买些杭白菊，金银花泡些水喝，也可以喝些绿茶降火。每天晚上用热水泡脚，按涌泉穴，引火下行。
痘痘一般指痤疮。额头上起痤疮可能是长期熬夜、痤疮丙酸杆菌过度增殖等原因。
1.长期熬夜：长期熬夜可能会导致皮脂分泌增多，可能会堵塞毛孔，从而出现额头长痤疮的情况。日常要养成规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2.痤疮丙酸杆菌过度增殖：痤疮丙酸杆菌可能会分解皮脂生成游离脂肪酸，可能会诱发炎症反应，从而导致额头长痤疮。日常应该保持清淡饮食，以免症状加重。
如果额头上长痤疮，患者可以进行激光祛痘，能够通过强脉冲光所产生出的光热能量，抑制细菌繁殖，从而达到祛痘的效果。通常7~15天见效，可能可以维持2~3年。
一般情况下，额头上痘痘，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式快速消除。
1.药物治疗：额头上痘痘，患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够快速消除。
2.生活管理：额头上痘痘，患者可以通过生活管理的方式快速消除，注意饮食清淡，不吃辛辣、油腻的食物，以免上火，并保证充足的休息和睡眠，不熬夜。
主要是由于体内雄激素分泌过高，再加上额头部位油脂分泌过多引起的，在治疗上平时要注意额头的清洁，如果油脂分泌过多，可以使用硫磺皂清洗头皮。局部可以外用一些软膏进行治疗。
