早期通过服用“番泻叶”3g，即可排便，后逐渐需要加服“牛黄解毒片”2-4粒，才可排便；今年以来牛黄解毒片外，还加服通便灵胶囊，有时还加三黄片，才可以排便。近期，便秘加重，“番泻叶”用量加到6g，还是出现排便困难。请问医生，如何缓解便秘？
如何怎么用药？
失眠不会引起幻听。
失眠和幻听是两种不同的疾病，失眠的原因有心理因素、身体因素、年龄因素、环境因素等多种多样。其中心理因素是最大的原因，情绪紧张、心情抑郁、邪念过度、竞争心、过度兴奋、愤怒等都会引起失眠。幻听的原因包括精神疾病、酒精、毒品、脑肿瘤、疲劳、压力等。其中精神疾病是比较常见的原因，可以从精神分裂症、分裂情感障碍、双相障碍等方面看到。患者在无声的刺激下能自觉地听到各种声音。这种声音内容可能对患者不利，但会经常苦恼。病情严重的话，可能会有自言自语、对空辱骂、拒绝食物、自杀自伤、破坏物等。
失眠引起的幻听幻觉可以通过饮食疗法、运动疗法或者药物治疗等方法帮助缓解，具体如下：
1.首先，不要吃咖啡因食物，要刺激中枢神经兴奋，避免加重失眠症状。
2.睡前喝一杯牛奶有助于改善睡眠质量，减少摄入茶、咖啡。
3.平时注意加强体育锻炼，良好的体质能有效改善失眠。
4.症状严重时及时应用药物治疗，必要时去看心理医生。
问题分析：这样长期依靠药物进行排便会导致依赖性便秘的，最好方法是进行饮食调理，多吃水果蔬菜，减少药物治疗。
意见建议：平时早上即使没有大便也需要养成良好的排便习惯，平时多吃香蕉，蜂蜜等，饮食清淡以流质易消化食物为主，是可以调理好的。
指导意见：你好，您认为的被脑电波控制，这情况是物理影响妄想，需要继续抗精神病治疗。
心理指导：您好，如果是因为长期的失眠引起的幻听症状，进而影响到自己情绪出现焦虑，影响到自己的日常功能的话，这就可以称之为一种精神的严重障碍。需要坚持接受治疗，服用药物来控制的。
心理指导：你可能是有一些功能性的不是精神分裂症，可能是器质性问题，主要是自己太劳累了神经衰弱造成的，就会这样，你可以去医院神经内科检查一下，平时多锻炼不要太劳累了多和别人沟通交流开开心心的，自己鼓励自己，调整好自己的状态，不要想太多了，放松
