局部软组织损伤在急性期尽量避免活动，特别是避免剧烈运动，恢复期可以走路的，可以做局部x光照相检查，CT检查等，看一下局部损伤情况，明确诊断，对症处理，可以热敷，烤电按摩等物理治疗。
问题分析：你好，这个属于腰椎间盘突出症，压迫神经造成的情况，
意见建议：注意平时避免久坐适当多活动，增加工作中腰部的锻炼，营养神经，一段时间观察看看，活血化瘀消炎止痛，注意腰部的保暖
指导意见：你好这种情况应该是肌肉拉伤。平时可以热敷一下，不要参加剧烈活动
问题分析：您好.，不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一。
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意见建议：建议关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。建议你还是到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。
指导意见：你好， 建议做好定期的孕检,在怀 孕4个月左右时,子宫增大,同时子宫圆韧带被牵拉,很多准妈妈都会感觉有些腹痛.这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈牵涉痛,钝痛或隐痛,走较远的路或者变换体位时,疼痛会变得更明显.准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解
问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，考虑是腰肌劳损所致的。
意见建议：建议你多喝温开水的，是可以热敷看看的，适当的运动的。
