要吃高蛋白的食物，一般造成痔疮的原因有不好的大便习惯，上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发疾病。=大便异常，腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。大便秘结是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可引发直肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。
痔疮是因为直肠周围的静脉曲张引起的，一般大多数男性会有烟酒等嗜好，这些嗜好容易造成痔疮发作的。得了痔疮以后，一定要保证大便通畅，便秘会加重痔疮的，所以他要注意清淡饮食，少吃油腻的食物，也要少吃辛辣等对胃肠道比刺激性比较强的食物。要戒掉烟酒等不良习惯。
痔疮常见就是便血，疼痛，脱出，这些症状，长时间不治会加重病情，而且到最后只能手术，影响肠道，长期疼痛。其实初期痔疮可用药可自愈：首先要观察便血的颜色和出血量，如果突然便血、鲜红、无痛，这是内痔为主，可先保守治疗。甚至有时一次大便手纸带血或大便时少量带鲜血不疼，都可以先保守治疗。平时注意饮食，不要久坐，吃易消化，不吃辛辣。
适合痔疮的食物：1.红薯：所含纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益。2.菠菜：性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。3.空心菜：又名空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用，空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。4.卷心菜：又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘。
有痔疮时一定要保持大便通畅，避免便秘，不要久蹲久立，避免吃辛辣食品，宜食用易通便的食品如蜂蜜，香蕉等。便秘时用相关药物，使大便容易通过，避免增加腹压使痔疮加重。痔疮是常见的高发肛肠疾病有十人九痔之说，而且痔疮病人不能等病情严重了才想到去治疗，这样不仅会延误治疗还会给自己的身体健康带来危害影响自身的生活。因此及时发现痔疮早治早好。
