避免长时间站立，不要走路过多，注意膝关节的保暖，避免膝关节受凉，可以给予局部进行热敷，理疗，烤电，使用活血化瘀的中药。可以到骨科就诊，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。
膝盖撞伤消肿，可以到骨科就诊，拍个片子排除骨折后，软组织挫伤可以抬高患肢，暂时不要活动，24小时以内可以冰敷，24小时以后可以热敷。膝关节受伤以后容易导致局部软组织的挫伤或者是骨折等。采取相应的治疗措施。
一般情况下，腿软无力可能是怀孕引起的，也可能是感冒引起的，具体情况分析如下：
怀孕后，孕妇通常会出现恶心、呕吐、食欲不振、乳房胀痛、疲乏无力等症状。如果HCG升高，宫腔内有孕囊生长，可以去医院进行血HCG检查和妇科B超检查。虚弱无力有可能是怀孕引起的，也有可能是感冒引起的，不能仅凭虚弱无力来判断是否怀孕。
一般考虑走路时突然腿软，左腿用不了力，一般常因为脑部问题有关或膝关节问题有关，可以注意饮食休息，避免剧烈活动负重劳累，饮食清淡规律，避免辛辣刺激高脂肪高盐食物。
可能是缺乏锻炼所导致的，建议给腿部多做按摩，或者是加强锻炼来缓解。可能是贫血或血压高的情况，不要长期熬夜，饮食要均衡，合理搭配。也有可能是膝关节炎，肌肉组织损伤等因素造成的，补充维生素和钙片。
一般考虑走路时突然腿软，左腿用不了力，一般常因为脑部问题有关或膝关节问题有关，可以注意饮食休息，避免剧烈活动负重劳累，饮食清淡规律，避免辛辣刺激高脂肪高盐食物。
