尿酸偏高不能吃莴笋，莴笋属于嘌呤含量高的食物，痛风的患者进食莴笋后会导致机体内血尿酸水平升高，易导致尿酸盐结晶的析出，沉积于薄弱的关节从而诱发痛风不利于疾病的控制。
尿酸高最为容易引发的基本就是痛风，大豆的嘌呤含量比肉类都要高，而痛风之所以发作的原因就是因为体内嘌呤含量比较高导致的，所以痛风病人少吃或者不要吃豆类食品。豆类以及发芽豆类的食物含嘌呤比较多，所以痛风病人谨慎摄入黄豆，所以尽量不要吃黄豆。
尿酸高是可以吃花生米的，但不能过量，只能少量的食用，尿酸偏高的人，要注意合理的饮食，不要吃多高脂肪高蛋白的食物，也要避免刺激辛辣的食物，平时喝白开水，可以有效的降低尿酸高的症状，不要吃像鸡汤，鱼汤，火锅之类的食物，因为是会造成尿酸增高的。
尿酸高是可以吃西瓜的，因为西瓜属于含低嘌呤的食物，是不会导致血尿酸水平升高的。而且西瓜还含有非常丰富的营养价值，也具有辅助降尿酸的功效，西瓜能够清热解毒、解暑降温，能够祛风除湿，西瓜还具有利尿的功效，从而能够促进尿酸的排泄。
血糖高可食韭菜。
韭菜纤维素含量较高。另外，血糖高也会使血糖增高，所以糖尿病患者应该适当限制进食，控制好体重。血糖高的病人，就是能吃些纤维素相对较多的东西。另外，血糖高者也要注意适当的控制体重，不要过度肥胖。在日常膳食中，血糖高者应忌食高糖食物，比如各种各样的糖果甜食，减少脂肪摄入，忌油腻及含脂肪较多食品。少吃多吃，确保蛋白质摄入量，可适当多喝水，加强体育锻炼。
