头疼恶心嗜睡十年左右了可能是学习紧张引起的

如果是在短时间内出现的症状，那其中最常见的是感冒，属于胃肠型感冒的表现。如果症状已经很长时间，并且出现持续加重，那也有可能是存在颅内的肿瘤，颅内肿瘤可以导致颅内压增高，就可以导致出现头疼症状，以及出现恶心和呕吐的表现。

头疼、恶心、想吐、四肢无力可能是以下原因导致的：
如果出现头疼、恶心、想吐、四肢无力等症状，可能是中暑导致的，出现了疲劳的症状。其次是流感所造成的，特别是风寒型的，会出现头昏、头疼等情况，同时还会出现身体的温度上升，身体的代谢变得缓慢，从而造成身体的酸碱度失调，从而出现全身乏力、疼痛等现象。还可能是反流性食管炎引起的。患者应该及时就医治疗。

头疼恶心拉肚子的原因如下：
第一种，肠道感染：建议患者在医生的指导下服用左氧氟沙星胶囊、肠炎宁等药物进行治疗。日常生活中，患者要以清淡易消化的食物为主，少食多餐，避免暴饮暴食。
第二种，脑部血管供血不足：建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
第三种，腹部受凉：建议患者通过多喝热水或用热水泡脚的方式来改善症状。

头疼、恶心、想吐、四肢无力可能是急性胃肠炎、脑血管疾病等因素引起的。具体内容如下：
1、急性胃肠炎：如果得了急性胃肠炎，炎症对胃肠道的刺激会导致呕吐、呕吐、发烧、手脚乏力等症状。患者可以口服一些抗炎的药物，比如庆大霉素胶囊、肠炎宁等药物进行治疗。
2.脑血管疾病：如果患者得了脑动脉供血不足，或者是脑梗死，需要到医院进行脑血流图、脑部CT等检测，然后对症治疗。

经常头晕，头疼还恶心外还有别的症状，首先考虑可能是胃肠型感冒。因为虽然头痛、咳嗽、流涕、周身不适是最常见的感冒症状，但出现食欲差、恶心、呕吐、肚子痛、肚子不舒服、拉肚子时总会以为是吃坏了肚子或是受凉引起的，服用治肠胃炎这类问题的药几天症状都不见好转，其实这些消化道症状却是胃肠型感冒的主要表现。

学习压力大导致失眠可以通过以下几种方法缓解：
第一、心理方面可以去正规的心理诊所寻求帮助，在心情不好的时候也可以向朋友或者父母倾诉，心情好了，失眠的情况会好很多。
第二、饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物和浓咖啡等，这些食物会使心情变浮躁，使机体长时间处于兴奋的状态，影响睡眠质量。
第三、生活方面要多参加体育锻炼，有利于缓解失眠症状。