以前检查说肝肾亏虚，吃了很多副中药感觉不太明显，现在在吃 金匮肾气丸和刺五加、蒺藜皂甙、晚上睡前服用3毫克褪黑素助眠
这种情况我是否该考虑是雄激素缺乏，如果是，那么我可否服用促睾类营养补剂（刺激内源激素生成）或者外源性激素补充
白天可以进行助睡眠的保健操，白天最多补觉一小时，不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食，晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情。
问题分析：从你的描述来看，是雄激素缺乏的典型症状，所以，建议你最好是要去医院，检查一下激素的，才能确诊，并且进行补充激素治疗，因为人体内源性也产生激素，如查补充多了，可能影响正常的生成，导致人的腺体逐渐萎缩。
意见建议：所以，建议你根据化验结果，进行补充。第二，一般情况下，这些症状不会都出现，也可能是心理原因造成的，所以，不要太紧张，先检查。
问题分析：你好，考虑是失眠。失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。
意见建议：建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
指导意见：你好！根据你所反映的问题，我已大致了解，试着帮你分析如下：你的问题是属于失眠症。由于经常失眠，导致出现头疼和记忆力下降问题。对于这种情况就要服药调整一下了。目前最常用的药物是新型抗失眠药，这来药物很少会引起药物依赖，治疗效果良好，停药方便，可以到当地正规精神科就诊治疗。希望我的回复能够为你答疑解惑，也希望你的问题能够得到解决。如果你对于以上回复感到满意，请支持一下，谢谢！
心理分析：你身体有没有什么异常，情绪稳定吗？有没有长期晚睡，饮食不够清淡，或者吃完饭比较多，
心理指导：身体不可以随意对待，没有健康是无缘无故的，疾病也有条件，积极提升健康素养吧。睡眠是先睡心的，认真养生，睡前就要停止想事情，听自己呼吸，才是准备睡的。
病情分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。
意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。