备孕期一般是不建议喝咖啡的,在备孕期,说明已经准备怀孕,一旦怀孕,咖啡中的咖啡因就有可能会影响到胎儿的正常发育,同时咖啡因有提神醒脑的作用,容易影响女性的睡眠,这样也不利于怀孕,一般在备孕期,建议要保持充足的睡眠,同时饮食要均衡,可以补充叶酸片,可以预防怀孕后胎儿神经管畸形的发生。
减肥期间可以喝咖啡。咖啡中的咖啡因有分解脂肪作用,使脂肪释放到血液中,变为热能,加适当运动,会燃烧脂肪。咖啡的苦有解毒的作用,使体内毒素及时排出。所以减肥期间可以喝咖啡。咖啡有提神、兴奋的功效,睡前尽量不喝,以免影响睡眠。减肥期间需要控制饮食,不吃零食,不吃宵夜,多吃新鲜蔬菜、水果,适当增加运动量。
病人在哺乳期尽量不要喝咖啡,有部分宝宝会对咖啡因产生过敏,即便是极少量的咖啡因也会让宝宝感到不舒服,烦躁甚至哭闹,对于这些宝宝,病人要少食含咖啡因的咖啡,茶,软饮料,巧克力,以及某些感冒药物。
哺乳期饮用咖啡后,最好在6个小时内停止喂奶,这样可以挤出多余的奶水。
因为喝了咖啡会在宝宝的体内排出,会引起宝宝的兴奋,从而影响到宝宝的睡眠。而且咖啡会在人体内进行代谢,6个小时后,牛奶中的咖啡含量会减少,不会对宝宝产生任何影响。
需要注意的是,哺乳期要尽量少喝咖啡、不喝功能饮料、不能饮酒等,以免导致乳汁质量下降,影响宝宝的吸收消化。
儿童不可以喝咖啡的,因为咖啡里的咖啡因,实际是一种中枢神经兴奋物质这种物质,改变人的神经兴奋程度,而人在童年期正常的时候神经兴奋是不需要被改变的,如果强制改变会对将来造成一定的心理影响,也就是说会有心理阴影,会短暂或永久的改变孩子的性格,造成人为扭曲。