肋骨骨折没有严格的体位禁忌,但是伤后2周内不宜长时间坐着。
可选择平卧位或低坡卧位,24根肋骨是保护胸腔的骨性结构,骨折后断端会随着体位的不同而发生微动,坐姿会给胸腔带来一定的压力,加重患者的疼痛,严重者会导致肺部继发性破裂。在此期间患者应避免局部受压迫,避免弯腰低头动作,避免转动胸背部动作,持续进行胸带外固定。伤后4~6周骨折端基本骨性愈合,断端相对稳定,不影响日常活动,可以久坐、站立、慢跑等,但要避免剧烈活动、胸腔撞击。
肝硬化可以做干细胞移植。因为干细胞可以在肝脏部位新生出新的细胞,从而补充肝脏的功能,对于肝功能衰竭,失代偿期肝硬化有一定的治疗作用,部分病人肝脏功能可以较好的恢复。一定要根据病情来判断确定规范的治疗方案,主要是控制诱发因素,预防进一步加重。
坐月子可以适量吃地瓜叶。产后女性体质多较虚弱,应进食富含丰富营养的食物,以促进产后女性身体恢复,而地瓜叶中含有丰富的微量元素、维生素、纤维素,可为产后女性体能恢复提供较为丰富的营养。
一般情况下,仰卧起坐肚子痛能继续做下去。具体分析如下:
如果是平时做仰卧起坐,肚子痛的话还可以继续。这可能是由于平日里缺乏锻炼,偶尔一次剧烈的运动,就可能会导致体内的乳酸积累,从而引起局部肌肉的疼痛,或是肌肉的拉扯,从而导致腹部的痉挛,进而引起仰卧起坐肚子痛。通常情况下,患者可以通过休息、按摩、热敷等方式来缓解。通常还可以继续做下去,坚持锻炼不会对身体造成伤害,但要注意控制自己的节奏,要逐步提高。
可以适量吃一些香椿,香椿里边富含维生素C,B族维生素和磷、铁等矿物质,但是吃香椿不宜过多,过多的粗纤维摄入容易出现腹泻,甚至出现过敏这种情况,少量适当饮食即可。