失眠时服用中药可以缓解症状。
比如每晚睡前喝一杯百合汁，可以缓解失眠、多梦、身心烦躁的症状。同样功效的中药还有珍珠母、柏子仁、何首乌。但想要彻底摆脱失眠，也要找到失眠的原因，根据不同的原因采取针对性的措施，才能得到理想的效果。另外，失眠患者要保持轻松愉悦的心情，过度抑郁会加重症状，同时还要注意饮食均衡。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
抑郁情绪失眠偶尔吃一次安眠药是不行的。抑郁症是常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
心悸和失眠是相互的，心悸会导致失眠，而睡眠也会加剧，如果是心脏有器质性疾病的人，一定要及时的改善，因此可以选用养心安神、补气养血的中药来进行调理，可以长期使用，而且会有较少的不良反应。比如安神补脑液、补心安神片、人参养心丸、补中益气丸等，可以有效的缓解心悸和失眠的症状。具体的治疗方式需要遵医嘱，不要延误治疗。
孕妇失眠可以服用中药，但必须在医生的指导下服用。
部分中药对肝肾功能损害；部分中药对胎儿有害或致畸作用；有些中药会引起流产。所以中药无毒无害。首先可以进行适当的心理护理，睡觉前按摩头部，促进睡眠。失眠有肝炎郁结、痰热内热、心脾两虚、心胆两虚、阴虚火旺等不同情况。可以考虑让中医看看。根据自身表现，可选用龙胆泻肝汤、黄连温胆汤、归脾汤、安神支钉丸、黄连阿胶汤、天王补心丸等中药。
失眠吃中药效果很好。
中药汤剂要由中医师根据患者失眠的具体病情，辨证施治，一人一方，有针对性的开具处方，所以中药治疗失眠效果很好。中医最讲究的就是辨证施治，根据患者失眠的病情、严重的情况以及病因、病机进行辨证的施治。所以患者失眠应该及时的请教中医师，由中医师开具处方，不管是汤剂还是中成药，有针对性的治疗可以取得很好的疗效。
