最近偶尔会放恶臭的屁，离好远都闻得到（差不多五六米...

口臭初期就是口腔异味，不会造成疼痛感，但是后期有可能造成肠胃疾病，平时应该定期的刷牙，而且应该注意吃一些清淡的蔬菜水果，每天可以适当的喝一些柠檬蜂蜜水，这样都可以帮助更好的治疗，也可以帮助提高口腔卫生。

口臭自己闻不到别人闻得到主要是鼻子和口腔的生理构造决定的，还有一个原因就是自己长期适应了这种气味，所以感觉不出来。一旦发现口臭，一定要及时的就诊找到原因，对症处理。最常见口腔问题，有牙结石长期沉积在牙齿和牙龈之间导致的，这种是需要洗牙去除的。

口臭有很多原因，维生素的缺乏，免疫力下降以及近段时间熬夜都有一定的影响，近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿。

萎缩性咽炎很普遍，慢性扁桃体炎，胃肠道疾病及便秘异常的问题也可引起口腔有异味、发臭。要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，可以服治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药。适度调理肠胃。

是因为胃火比较大或者口腔疾病引起的，平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易引起上火的食物，饮食上多以清淡易消化的食物为主，多吃蔬菜水果，可以口服些去胃火的药物，主要是由于口臭的病发和口腔菌群失调关系很大，想要治好口臭，还是要到专业的口腔黏膜科查明病因，然后对症，对因，从根源治疗。

一天放10几个屁是正常的，但有时由于进食的原因，偶尔超过十次也是很正常的。有些人喜欢吃洋葱、生姜、大蒜、土豆、豆类和面食，因为这些食物含有大量的氢和二氧化碳，硫化氢等，因此往往会增加导致放屁，高蛋白饮食，胃肠道负担加重，放屁也会增加，而且恶臭。在控制饮食的情况下，持续放屁过多是不正常的，可能是消化系统出现异常。