四肢酸痛乏力感觉很累很可能是因为过度疲劳、缺钙、颈椎疾病、贫血、感冒的情况引起的。还有可能是因为气虚引起的，脾气虚则乏力没劲，没精神，肾气不足则腰膝酸软。另外，可能是感冒发烧引起的症状。
头痛全身无力想睡觉有可能是因为感冒受凉引起的，另外也有可能是因为病毒感染导致的。也有可能是因为神经功能紊乱，多数是因为精神压力大、睡眠不足、过度的劳累等原因引起的。
你的情况可以用洁尔阴来清洗的，最好到医院复查，有问必答祝你健康！
病情分析： 您好，腰痛的病因多为感受外邪、肾虚精亏、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。
意见建议：淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，手足不温。
病情分析： 你好，这种情况一般的情况往往是有劳损或有缺钙、不安腿综合症的情况引起的常见的。
意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗、营养神经药物的治疗的。缺钙的情况需要补钙的。
问题分析：根据你的描述，不排除你现在处于亚健康状态。亚健康主要由于工作生活疲劳、心理压力大、不良的生活习惯比如熬夜、频繁手淫，还有就是身体本身存在疾病。
意见建议：建议合理安排工作，做到劳逸结合，适当身体锻炼增强体质，注意营养均衡，改变不良的生活习惯。必要时到医院内科就诊，明确有无基础疾病。
