四肢酸痛乏力感觉很累很可能是因为过度疲劳、缺钙、颈椎疾病、贫血、感冒的情况引起的。还有可能是因为气虚引起的，脾气虚则乏力没劲，没精神，肾气不足则腰膝酸软。另外，可能是感冒发烧引起的症状。
问题分析：您好，考虑感冒引起的,早期可以用板蓝根，无效的话改用维C银翘片加服复方对乙酰氨基酚片（扑热息痛片）
意见建议：每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防。’感冒
病情分析：考虑是存在肾阴虚的问题导致的最好是去看下中医调理一下
意见建议：平时要养成良好的生活作息坚持多做户外锻炼多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补试试六味地黄丸
