酸枣根与丹参煎水喝能治失眠吗

会员3697118 30 已回复
入睡困难,多梦,易醒,特烦躁
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
徐哲 主治医师 湖州市精神病院精神科 三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
已帮助用户: 4196
你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果),我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复需要帮助可以联系我们
相关问答

可以,有一味治疗失眠的中药材名字叫“酸枣仁”,是酸枣的果核,而不是整个的酸枣入药。酸枣仁性平味甘,有养肝,宁心,安神,敛汗的作用,最常用于心烦失眠、虚汗等症状,体内有湿热以及滑泄需禁用。治疗体虚、出虚汗宜炒熟用,治疗失眠宜生用,用时需捣碎破壳。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

酸枣根通常情况下是能治疗失眠的。
因为酸枣根有养肝、安神、敛汗的作用,失眠是由于情志、病后及年迈、禀赋不足、心虚胆怯等病因引发心神失养或心神不定,从而造成经常不能获得正常的睡眠为特征的一类病症。建议口服佐匹克隆片、片等药物进行配合治疗,同时注意作息规律,避免长期熬夜,多吃蔬菜和水果,所以酸枣根通常情况下能治疗失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

丹参三七参水泡沫对失眠有一定作用。
但是丹参三七泡作用不是很大。丹参的主要作用是活血化瘀,因此对缓解高血压有一定效果。患者经常失眠。适当服用镇静剂或晚上睡觉前喝一杯牛奶,可以提高患者的睡眠质量,有助于睡眠,每天避免过度的精神紧张和压力,避免过量的咖啡和茶饮料的摄入。最好多和患者沟通,缓解压力,并且多加进行运动来进行缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

花生叶煎水喝可以用来治疗失眠。
花生叶汤具有滋补心脾、安神安神的功效,且无明显副作用。可用于神经衰弱、失眠、多梦、夜间失眠、易醒、头痛、心悸、健忘、食欲不振或高血压,预防妊娠高血压综合征。也可用于治疗夜间睡眠质量差、入睡困难、睡眠障碍、失眠多梦、易醒、头痛、心悸、健忘、少吃等症状。如果患者有失眠的症状,可以试着服用。但如果没有任何改善,还是建议患者及时去医院诊治。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

丹参枣可以治疗失眠。
丹参可以治疗失眠,这主要用于治疗气血不足引起的心悸、呼吸困难、眩晕、心悸、失眠、全身无力等症状。用丹参治疗失眠时,最好使用神经调节剂作为助剂,效果显著。丹参具有活血化功效,所以选择药物时一定要咨询医生,掌握详细的适应症、药物剂量、治疗过程,避免盲目用药,保证药物的安全。枣子也能治疗失眠等症状。因为红枣含有人体所需的多种维生素和矿物质,红枣具有很好的镇静作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

喝酸枣仁可以治疗失眠。
酸枣仁胶囊具有清心安神、补中益气、解热解毒功效,用于治疗失眠、抑郁症患者。但是长期喝枣仁也不好,可能会引起上火,加重失眠。失眠患者必须服用安神补脑液调理,日常生活中要注意营养补充。另外如果是热性体质失眠患者不能够服用酸枣仁,因为酸枣仁容易加重湿热,患者还可以去医院咨询一下医生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。