咳嗽是可以适当的运动,在此期间可以多喝一些水,促进新陈代谢产物的排出,也可以吃一些高热量,高蛋白高维生素的食物给人体补充营养,要注意劳逸结合,避免过度劳累,造成身体负荷,这样会引起一系列的病症的产生,一定要注意保暖。
咳嗽不能喝咖啡,如果喝了咖啡,对人体的中枢神经系统伤害是相对比较大的,而且对病情有一定的影响。咳嗽,是人体清除呼吸道内的分泌物,或者异物的保护性、反射性动作,对人是非常有利的。
小孩咳嗽可以艾灸。在给孩子应用艾灸治疗咳嗽的时候,可以灸下面的这个穴位。可以灸孩子胸前的膻中穴。膻中穴位于孩子两乳头连线的中点处,膻中穴具有良好的化痰止咳、理气宽胸的效果。
醒来就咳嗽的现象还是比较常见的,最常见的原因还是发生了呼吸系统感染,在晚上睡觉的时候人体的咳嗽中枢会受到抑制,所以咳嗽的现象就会减弱,会出现睡着不咳嗽,醒来的时候就会出现咳嗽。
冲鸡蛋是有治疗咳嗽的作用的,而且对于治疗慢性咳嗽效果是特别好的。将鸡蛋打人碗中,搅匀,用50克白糖加半碗水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再准备鲜姜适量榨汁,倒入冲好的蛋汤中,每天早晚各服1次。适合因寒凉引起的咳嗽、久咳不愈等。