不管是男性还是女性，过度的纵欲都会导致肾虚，都会引起神经衰弱的，都会影响的学习和工作的，在日常生活中要积极控制房事的频率，同时要积极锻炼身体，积极加强营养。
严重的早泄，一方面就是没有办法正常满足性伴侣，可以通过以下几个途径治疗，第一就是背神经阻断手术来进行缓解控制，第二个方面就是改善局部血流循环，第三各方面就需要考虑前列腺有问题。
此病时常被忽视了，以为就自己用点壮阳药就可以了。但也不要过于紧张，夫妻双方要和谐。早泄就是阴茎插入阴道后时间在10分钟以上不足15分钟就射精。在和伴侣的夫妻生活过程中，10次夫妻生活有5、6次不能配合伴侣控制射精。
早泄主要是射精障碍，心理方面的因素引起的阴茎表面感觉过度敏感，一受刺激，立刻就会射精，要积极的锻炼身体，缓解紧张焦虑的情绪，要树立信心，性生活时可以应用安全套，降低龟头的敏感性，延长性生活时间。
夫妻性生活是非常重要的。对于女性而言，性生活能够满足女性的生理所需，缓解精神压力，调节女性的内分泌，还能给予女性做母亲的权利，增加夫妻双方的感情，使生活更有意义。对于男性来说，对男性的各个重要器官都是有好处的，比如，可以增加男性心脏供血，减少心脏的发病率。使男性身体和心理得到放松，给人愉悦感。但是性生活不可过于频繁，对身体是有伤害的。
夫妻性生活不和谐会导致性功能方面问题，导致咽喉炎，导致乳房疾病，导致性冷淡，导致神经官能症，出现失眠，导致妇科病症。缺少正常的性生活或性生活不和谐不完美是女性失眠的重要原因。
