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鸟儿飞到我家阳台,我去用手赶飞它,我与鸟有1米的距离,会感染的危险吗?
健康的生活方式非常重要。平时应加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累,不吸烟,勤洗手;要有均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁。尽量少去空气不流通的场所。注意饮食卫生。进食禽肉、蛋类要彻底煮熟煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,不吃生的或半生的鸡蛋,加工、保存食物时要注意生、熟分开。
禽流感可经呼吸道传播或密切接触感染禽类的分泌物或排泄物而获得感染,禽流感可以通过消化道,呼吸道等传染的。不排除有限的非持续的人传人,高危人群:在发病前1周内接触过禽类或者到过活禽市场者,特别是老年人。
人感染禽流感会有发烧、咳嗽和痰少,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者发展迅速,并以重症肺炎为特征。大多数患者体温高于39℃,呼吸困难,伴有咯血和痰。急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、败血症、休克、意识障碍和急性肾损伤会迅速发展。
主要诊断方法为咽试纸病毒分型培养。轻症禽流感跟普通流感症状相似,病人如果抵抗力好,一般7~10天左右治疗好。重症可迅速出现高热,呼吸困难等症状,胸部摄片显示大片胸部阴影,需要尽快给予抗病毒,营养支持和正压通气治疗。
预防禽流感尽量避免与家禽、牲畜进行接近。适量的锻炼身体,增强免疫力。另外配合每天多吃一些新鲜的蔬菜水果,有助于增强抵抗力的。另外可以喝预防禽流感的药物,吃这些煮熟的鸡肉,鸭肉不会传染的。