绝经后失眠可以通过应用药物和改善生活习惯来治疗。
如果患者是体内激素水平障碍引起的，可以使用补充肾脏的药物，但必须在医生的指导下使用。失眠严重的话，还可以用口服失眠药来调节。而且，如果伴随着不安，还可以和抗焦虑药联合使用。另外，睡前可以喝一杯热牛奶，还可以起到促进睡眠的作用。一般来说，患者应该吃清淡易消化的食物。不吃辛辣刺激性食物，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。
很多人因为不良的生活习惯，晚上很可能失眠。调理失眠手脚无力方法如下所示：
1、不要总是熬夜，睡得很香。早睡早起对你的健康有好处。养成良好的睡眠习惯。
2、经常用红枣、玉米、薏米、小米等补气的东西做成的粥或糖水。不要喝咖啡、浓茶、吸烟等。睡觉前。可以喝一些牛奶和淡绿茶。
3、经常失眠手脚无力的人不要吃太多脂肪类食物，也不是非吃不可，防止因为上火、生气、吵架等情绪激动而熬夜。
4、睡前可以把手机放在小腹上，利用腹式呼吸把注意力转移到小腹上。可以默默数。失眠手脚无力不是靠吃药就能很快治好的。需要一个调理的过程，要坚持。
取掉节育环的时间，选择绝经前半年或者绝经后半年内取出为宜。绝经太长时间再取节育环。其由于绝经后，宫颈逐渐萎缩，可影响手术操作，增加取环的难度，也增加手术时间，相应地加重疼痛。
患者失眠和四肢无力，主要考虑以下两种病情：
第一，首先可能是神经衰弱和植物神经功能障碍引起的。患者可能工作压力大，平时比较紧张，平时缺乏体育锻炼，饮食不健康。也与患者的精神心理因素有关。例如，患者的情绪不安或紧张很容易出现失眠、四肢无力、眩晕等症状。
第二，患者失眠、四肢无力也可能与脑动脉硬化有关。患者可能患有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病。慢性脑血液供应不足时，患者会出现睡眠障碍和四肢无力的症状。这些症状可以通过经颅多普勒确认。
脑梗手脚无力多久恢复，需要根据实际情况判断。
脑梗是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化，又被称脑梗死。脑梗患者手脚乏力，属于脑梗后遗症的主要临床表现，脑梗患者后期需要进行规律的康复训练，而恢复时间是否及时和训练效果密切相关。
在日常生活中，患者还需保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律。
一般来说，快要绝经的这种情况也叫做更年期或是围绝经期。是由于女性雌激素减少导致。通常表现为潮热出汗、失眠健忘等症状。
一、潮热出汗
中医上来讲，女性更年期是由于肝肾阴虚导致，西医则认为是由于卵巢功能逐渐减弱，体内雌激素水平下降后内分泌系统紊乱，引起人体血管收缩能力受阻，表现为潮热、潮红、多汗等症状。
二、失眠健忘
由于内分泌系统异常，导致出现失眠健忘的情况，表现为睡眠障碍、入睡困难、多梦等，严重影响睡眠质量，还会诱发神经系统的失调，出现记忆不清、模糊、健忘等问题。
对于更年期的治疗可以服用同仁堂坤宝丸，它是由覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌等中药材组方炼制而成的丸剂，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，能有效改善女性更年期的情况。
