冬天手足凉，健忘，手足软无力，精神不振，无性欲，脾...

病理状态的周身无力，包括糖尿病，糖尿病血糖控制不佳时会引起周身无力。糖尿病的并发症脑梗塞、高血压、冠心病、心功能不全、肾功能不全都会引起周身无力，或者恶液质状态，恶性的疾病如恶性肿瘤也会引起周身无力，低血糖也会出现周身无力。

头晕精神不振主要是贫血、其他血液系统疾病等原因导致的。
需要尽早去医院做检查。贫血、其他血液系统疾病都会引起头晕、精神不振的症状。此外，心律失常、冠状动脉供血不足、心脏系统等也会导致头晕、精神不振。颈椎基底动脉供血不足是最常见的症状，比如休息不好、失眠、情绪紧张等，都会造成脑血管痉挛，造成椎基底动脉供血不足，出现头晕、精神不振等症状。颈椎病、椎动脉压迫、长期脑动脉供血不足等。

孩子得了手足口病有一定的传染力，成年人免疫力强，不易感染，但是会成为传播源之一，手足口病会通过飞沫、体液、病人衣物、用具等传染，所以，虽然成年人在碰到这些带病毒的东西时候不容感染，但如果再去触碰其他小孩，就容易使得那个小孩得病。

常见健脾祛湿的中成药包括参苓白术丸、人参健脾丸等；适用于痰湿体质者，该类人群主要表现为身倦乏力、四肢无力、纳少、大便溏薄等；具体选用哪种药要进行合理选择。中医认为湿为阴邪，其性粘滞、重浊、趋下；易于阻遏气机、影响脾胃运化。并且常常与他邪夹杂致病。健脾祛湿的中成药主要有木香顺气丸、健脾丸、归脾丸等药。

子得了手足口病，会有一定的传染力，但是如果大人抵抗力好的情况下，不一定会被传染，注意饮食要清淡，多吃蔬菜水果，家里勤通风，勤洗手。不管成年人得没得病，都要注意卫生，尤其是与患儿接触后要洗手，或对于患儿使用过的物品，要及时清洗。避免传染其他小孩。

患有肾虚肌肉疼痛，避免过度劳动，应适当的锻炼，合理饮食，注意应节制房事，避免纵欲过度。同时宜吃肾虚的食物，忌食寒凉性食物和辛辣刺激性食物的摄入，不要过度劳累，按时休息。就是比较严重的肾阳虚，可以吃中药调理一段时间，会有更快更好的疗效。需要找我指定咨询，并且拍个舌头的照片发给我看看舌象，以进一步明确阴阳寒。