蛋糕中含有蛋白质,维生素,碳水化合物和矿物质等营养物质,能够提供生产后身体所需的营养,因此坐月子期间能吃蛋糕。
但主要注意的是,产后女性身体、肠胃都比较虚弱,吃多了可能会出现肠胃不舒服,甚至的腹泻的症状,因此吃蛋糕需要控制食量,不要多吃。另外产后可以多吃汤汁类食物、富含优质蛋白质和维生素食物,保证营养的摄入。
通常情况下,月子里的女性能吃蛋糕,但要适量吃,以免导致身体不适。具体情况分析如下:
蛋糕含有丰富的蛋白质、脂肪等人体所需的营养成分,月子里的女性吃蛋糕一般不会导致身体不适,因此月子里的女性能吃蛋糕。月子里的女性由于活动量减少,如果过多地蛋糕可能会加重胃肠道负担,进而出现腹胀、反胃等不适,因此应适量吃蛋糕。
坐月子期间是可以吃牛奶蛋糕的,在饮食上要注意加强营养,饮食多样化,高热量高蛋白易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。月子期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,产后42天定期复查。
小孩咳嗽,如果对蛋糕里的成分不过敏,通常能吃蛋糕;如果对对蛋糕里的成分过敏,通常不能吃蛋糕,具体分析如下:
小孩因各种传染病引起的咳嗽,吃一块蛋糕是没有问题的。但是,如果小孩对于蛋糕中的某些成分过敏,在咳嗽的时候一定要注意不要吃蛋糕,否则会引起过敏,加重咳嗽。儿童咳嗽的病因有多种,如咳嗽变异性哮喘、结核病、急性上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等。
可以吃蜂蜜的,不会有影响。有时候生产以后,活动减少,胃肠蠕动减慢,容易出现便秘现象的,可以多吃点新鲜的蔬菜水果,粗纤维食物,保持大便通畅,不要用力大便,同时也可以服用乳果糖有促进消化吸收,软化大便的作用,便秘明显,同时可以使用药物通便的,不影响哺乳。
月子期间可以吃玉米的,产妇在月子期间可以适量吃点玉米,不但对妈妈产后恢复有帮助,而且对宝宝也有益。月子里的妈妈要多吃点五谷粗粮,可以促进肠胃消化,预防产后便秘。母乳喂养的妈妈也可以吃玉米,玉米并不会导致回奶,玉米含有大量的碳水化合物和纤维素。