阴虚内热养阴清热，或滋阴降火，阴虚内热其实本质上就是你上火了并伴有阴虚的症状，平时生活中要有一个良好的生活饮食习惯，多吃一些新鲜蔬菜和水果，一定要多喝水，多吃富含营养物质的食物，垃圾食物不要再吃。
艾滋病是一种危害性极大的传染性疾病，艾滋病的传播途径主要是经过性传播，母婴传播和血液传播的高危行为，之后40天检查艾滋病抗体为阴性，这个还不能完全排除感染艾滋病的可能性的，这个只能排除60%的感染可能性。
最好是在高危四周后去检查hiv抗体，检查结果是阴性最好是高危三个月后再检查一次，如果还是阴性可以排除感染艾滋病的可能，但是在此期间不得服用抑制免疫力的药物。
基本上是可以排除的，艾滋病的传染主要是不洁性接触，特别是和艾滋病的性接触，更危险的。艾滋病的窗口期一般是3-6个月的，如果半年两次检测为阴性的可以基本上排除的。一般的正规医院检测率是不会有问题的，艾滋病的检测准确率高达98%，要是实在不放心，可以去疾控中心检测。
高危60天检测不可以排除艾滋病，一般3个月或者12周之后，如果检测抗体是阴性可以完全排除HIV的感染，因为高危性行为指的是无保护性的性接触，包括同性、异性、双性或者多性的性接触，这个时候性接触如果感染了病毒，大概是1周外周血能查到核酸。
艾滋病检测为阴性不代表没有感染艾滋病毒的，若之前和艾滋病人有过性接触，而且每次性接触的时候没有做任何的防护，是不能排除也会被感染上艾滋病毒的，艾滋病毒的窗口期是在接触后九十天，潜伏期可最长达到十几年的时间的。
