怀孕37周时如果出现腰酸，是提示存在分娩的可能，37周出现腰酸，主要原因是由于子宫收缩，压迫腰部引起来的。但是是否近期分娩主要看宫缩的强度，因为腰痛的症状属于比较轻微的产兆。如果没有规律性的腹痛或者见红的情况下，单纯的腰痛，一般只能说明有近期分娩的可能，但是并不一定提示近期分娩。
顺产后腰酸要注意腰部的保暖，避免着凉，要经常的走动，避免久坐，多活动腰部，这些都能够缓解腰痛的现象，同时多吃高钙的食物也能够缓解腰痛。产后由于产妇的身体比较虚弱，所以产妇出现腰酸背痛的症状也是比较常见的。
癌症疼痛在肿瘤终末期会出现较多的症状，现在腰痛可能是由肿瘤引起的，也可能是腰椎的病变或腰肌本身所致。不管怎样，你可以用镇痛药来治疗它，或者你可以用物理疗法来治疗腰椎或者腰肌本身。如：热敷、牵引等。
保证睡姿坐姿要正确，睡的时候要经常换姿势，最好采取侧卧，尽量将两条腿垫高，有助于消除酸痛的症状。坐的时候要坐在能有靠背的地方，有利于缓解背部压力。进行适量的室外活动，自我按摩腰部，双手平压着后背，上下推动，按摩的位置不要动，只是上下按动肌肉，效果比较明显。活动的时候可适当用手托住前面或使用托腹带托住肚子，也可以减轻腰部的重力，减轻腰酸。
出现早孕期腰酸的症状的情况下，主要是通过休息和变换体位来缓解，也可以适当的按摩。如果没有明显的腹痛或者阴道流血的情况下，一般不考虑先兆流产的可能。因为早孕期子宫受到激素的刺激以及孕囊着床的影响，子宫会明显的增大，就会对周围的结构产生压迫。对腰部的压迫也很明显，也会出现腰酸的症状。
每天睡醒腰酸背痛，这说明患了腰背肌筋膜炎的疾病，和长时间的保持腰背肌的一个固定姿势，另外和腰背部肌肉受风着凉引起的腰背部筋膜的无菌性炎症有关系，要注意自己不能长时间的处于一种坐位，或者是平卧位，时间不能超过30分钟，如果时间超过30分钟就需要起来活动，做腰背肌的功能锻炼。
