医生说是没有休息好
黑眼圈怎么治疗
眼睛周围黑色素沉淀可能跟睡眠不足、紫外线照射、慢性炎症刺激等有关。
1.睡眠不足：长期睡眠不足、熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，会出现眼睛周围黑色素沉淀，可以在医生指导下使用维生素C、维生素E等治疗，同时还需多休息，保证充足睡眠。
2.紫外线照射：如果长期在太阳底下暴晒，也可能会导致眼睛周围黑色素沉淀。平时做好防晒工作，可以遵医嘱使用维生素类的药物涂抹。
3.慢性炎症刺激：长期受到慢性炎症刺激，也可能会导致眼睛周围黑色素沉淀，可以在医生指导下使用消炎类药物治疗。
出现黑眼袋的原因很多，除了遗传原因外，也有一些是由于后天原因造成的，比如说：熬夜、加班、睡眠不足、眼部的血液流通不顺畅等，也有一些原因是由于长期暴露于日光，或者是化妆造成的，或者是由于年纪大了，眼睑的肌肤松弛等原因造成的。
黑眼袋是眼部皮肤上有黑色素沉淀现象，如果出现黑眼圈，建议要多休息。当休息无法改善黑眼圈时，最好建议去整形外科进行激光手术，能够有效消除色沉。
去黑色素沉淀可以使用具有美白皮肤作用的护肤品，也可以采取饮食调整或者是彩光祛斑的方法。
1、美白护肤品：平时可以使用具有美白皮肤的护肤品，可以起到淡化黑色素沉淀的效果。
2、饮食调整：在平时的生活当中，可以多吃一些光滑维生素C的食物，有助于抑制黑色素的生成，达到淡化黑色素沉积的目的。
3、彩光祛斑：彩光祛斑是一种强脉冲光源，可以作用于深部色素和分子较大的色素利用宽光谱，进入皮肤之后可以使色素枯萎，然后代谢出体外。
喝咖啡通常情况下是会导致黑色素沉淀的，平时要合理的饮用咖啡，也要根据自身情况调整身体。具体分析如下：
咖啡本身就属于色素类的食物，喝咖啡有可能会导致色素沉着，经常喝咖啡、饮水较少会影响代谢，如果代谢较差会导致体内的色素无法排出，长久会沉淀在皮肤上，引起皮肤上黑色素沉着。如果身上有疤，经常喝咖啡也会导致疤痕部位的颜色变深。
喝咖啡每天尽量不要超过三杯，最好是在中午饮用，也要多补充水分，增加尿液代谢。如果有色素沉着，可采取光子嫩肤和激光等物理方法去除。
引起嘴唇周围黑色素沉淀的原因比较多，比如说是卵巢方面出现疾病，还有就是脾胃或者是肺方面出现疾病的时候，都有可能会出现嘴角周围黑色素沉淀，如果是因为出现单纯性疱疹留下的黑色素，那么就是到美容院使用激光祛斑的方法来把这些黑色素去掉，并且饮食上要多吃高维生素之类食物。
要到三甲医院来做激光手术才可以彻底治疗好色素沉着，自己是不会消退的，激光手术治疗恢复快创伤小不留疤。到医院检查确诊后治疗.具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，一方面做好护肤，另一方面减少紫外线照射。
