一般情况下，脱发怎么办，怎么治疗，需要针对不同的病因，采用不同方案。
如因营养不良引起的脱发，应增强营养，适量食用核桃仁、桑葚、黑芝麻、花生、核桃、海带等食物。如因肥胖性掉头发，应少食油腻过重食物及辛辣刺激性强等，应加强锻炼，必要时，可口服非那雄胺或局部涂米诺地尔酊，脱发比较较重的患者，可行头皮毛发种植术。
脱发通常可以采取一般治疗、药物治疗、植发手术治疗等再生发。
1、一般治疗：如果出现了脱发的情况并不是特别的严重，可以采取一般的方式治疗，在平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还能保持良好的作息习惯。
2、药物治疗：如果脱发的症状要不严重，是由于气血不足造成的，可以遵医嘱口服养血生发胶囊治疗。
3、植发手术：如果症状较为严重，可以选择植发手术改善，利用特殊的技术，将健康毛囊移植到脱发区域，在移植成功之后可以改善脱发症状，也有助于促进再生新头发。
问题分析：你好，应该是脂溢性脱发吧，脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
意见建议：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品
，口服养血生发胶囊 ，六味防脱生发酊外用药物
脱发严重的话，可以通过植发增加发量。
植发是取出一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后，按照自然的头发生长方向，艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位，达到增加发量的目的。此外，通过饮食调理和作息调理也能够一定程度上增加发量，饮食需多吃富含蛋白的食物，避免压力过大，避免长时间熬夜。
建议选择正规医院进行植发手术，积极遵医嘱做好相关护理，平时养成健康的生活习惯，戒酒，规律作息。
出现脱发严重的情况，可以选择植发的方式改善。
植发是将后枕部分散多余的头发种植到头发稀疏和脱发的部位，毛囊移植以后，毛囊的发根可以再次生长出头发，从整体上让发量增多。同时，改变不良的洗头习惯，用温水洗头，避免洗发水直接涂抹到头皮，也能在一定程度上增加发量。
建议打算植发的患者可以选择正规的医院进行，术后遵医嘱进行护理，短时间内不要洗头，以免引起局部感染。
指导意见：出现这情况的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，要补充优质蛋白质 、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情。
