您好，最近生活作息不规律，睡觉时间基本在凌晨3点，早上8点起。已经持续快一个月了，但我比较精神。现在似乎已经习惯，请问医生，这样下去会身体是否会出问题？那方面？谢谢。
通常情况下，每天半夜胃疼的原因有很多种，如下所示：
晚饭不吃饭或者不吃饭，会引起晚上肚子疼。如果患者晚餐进食过多，容易引起消化不良，食物容易刺激胃黏膜，引起胃疼。另外，因为气温越来越低，所以在睡觉的时候肚子会受到寒意的影响。如果患者有十二指肠溃疡，这也会导致患者晚上肚子饿，吃东西后会有所缓解。建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。
磨牙可能是精神因素如工作压力大、白天过于疲劳、卧位等因素有关。消除紧张情绪解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。养成良好的生活习惯起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动。
那眼前也不会导致夜间勃起，正常人夜间阴茎勃起是正常的。如果频繁遗精，也可见于受到不良刺激，肾虚等引起，如果频繁遗精，可以服用药物治疗，平时要注意放松心情，避免不良刺激，不要看色情视频。另外注意是否有前列腺炎，可以到医院男性科做一下前列腺液的检查，看具体情况如何，根据检查采取药物治疗。注意多喝水，多排尿，不要吃辛辣食物。
一般情况下，每天半夜一两点醒来可能是器质性病变导致的，也可能是功能性病变导致的。具体情况分析如下：
在器质性病变当中，有些慢性病会引起身体不适，比如心脏病、肺脏病，半夜就会出现憋喘、心慌等症状。醒来后如果身体不适，很难入睡，首先要针对原发病进行治疗。
其实早醒的原因大多与功能性因素有关，比如神经衰弱、植物神经功能紊乱等。这种病人除了醒的早之外，还有其他的一些症状，比如情绪不稳定、工作压力过大、生活节奏过快、学习紧张等。白天有很多事情要做，晚上睡觉时也没能完全放下。有时候好不容易睡到半夜，却又被吵醒了，总有一种事情没做完的感觉。这是心理因素造成的。要养成良好的睡眠习惯，在睡觉前不要想任何与睡眠无关的事情。完全放松自己的精神，慢慢的调理，就会慢慢好转。
每天半夜肚子疼可能是因为腹部着凉或者饮食不节引起的，如果是上腹部胃部疼痛，可能是十二指肠溃疡引起的，如果是腹部绞痛，可能是泌尿系统结石，如果每天反复发作，需要做腹部平片、彩超检查等影像学检查，明确具体病因。患者需注意睡前两个小时不要吃东西，平时要注意饮食调理，少吃多餐，不要暴饮暴食。睡觉时要注意腹部的保暖。
每天半夜咳嗽的原因是患有气管炎、支气管哮喘或者气温过低等。患者需要结合自身的情况，及时到医院做相关的检查，明确病因后，选择合适的方式做针对性的处理。如果患者出现过支气管炎，会导致严重反复的侵入在咽喉部位，因此会刺激局部出现咳嗽的现象。如果咳嗽没有及时控制，并且年龄比较大的患者也会出现心功能不全，从而出现左心衰。
