我患乙肝30多年，平时感觉肝区不适，睡不好觉。

乙肝做检测丙肝抗体，也就是抗HCV。丙肝抗体HCV的检测可用于HCV丙肝病毒感染者的筛查，检测结果丙肝抗体阳性的人要进一步的检测HCV-RNA，即高灵敏丙肝病毒定量，同时得依据具体的肝功、肾功、血常规和腹部b超以及甲胎蛋白等状况，以确定是否为感染。

治疗的时间要根据自身情况以及治疗的效果来决定。只能用药物控制，将病毒控制到检测不到的范围，不影响肝功能的情况下，是不会影响生活，乙肝疾病是比较难以治疗的疾病，要饮食清淡易消化可以多食用富含蛋白质的食物，吃粥或者粗粮多食豆子一定不要吃油腻的食物。

出现有肝胆的不适并不能明确，就一定是有乙肝的情况的，单纯的乙肝如果没有出现肝功能的异常，可以进行乙肝五项的化验检查，或者是有胆囊炎或者是有乙肝的情况的。可以及时注射乙肝疫苗，以免感染疾病对身体不好，并且注意多运动锻炼增强体质。

乙肝是非常严重的疾病，而且具有一定的传染性，所以平时应该注意合理的饮食安排，多补充维生素成分，适当的补硒对健康也是非常好的，平时多补充多种维生素和矿物质的成分。

平时注意生活习惯，但是还是传染了乙肝，那是未能及时接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒的有效措施之一。很多人由于意识的缺乏，没有及时接种乙肝疫苗，也会导致乙肝病毒的感染。

乙肝病人可以适量吃木耳。黑木耳有帮助消化纤维类物质的功能，可以缓解肝脏的压力。黑木耳中还含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，乙肝病人经常食用还可起到预防肝癌的功效。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附、集中起来后排出体外，从而起到清涤胃肠的作用，建议乙肝病人适量食用，以免加重肝脏负担。