能提高胃液的酸度，促进食物的消化，具有和中消食的作用，可以消除咽喉炎症、口腔溃疡、风火牙痛，具有清热利咽的功效。能够帮助人体及时补充消耗掉的能量，有缓解疲劳的作用。
具有降低血脂，胆固醇，生津止渴，解毒消肿，利小便，促进食物消化，清热利咽的功效，杨桃根对肝炎有很明显的治疗作用。还能治呕吐和水肿，同时对风热感冒引起的咳嗽，五心烦热，喉咙痛，遗精，口腔炎症，头痛，白带多等都有很好的疗效。
改善睡眠质量的功效，藕粉具有清热养血，清心除烦功效，睡前喝藕粉，有利于促进安神，很快入睡，可有效防治血虚所致的失眠。喝藕粉有利于促进消化吸收，可用于治疗因脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振等症状。
建议不要吃杨桃，糖尿病，应该要注意不吃含糖量高的食物，可以多吃含有高纤维的食物，比如玉米、芹菜、韭菜、豆类、南瓜、竹笋等促进机体糖代谢，防止血糖吸收过快。富含高纤维的食品物，能降低糖尿病人的血糖，平时生活中可以多运动，关于糖尿病，症状严重的可以用药物来控制血糖。
可以大补元气以及复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，益气生血，安神益智，扶正祛邪的一种中成药材。如果脾气双虚，同时伴随有肺气虚弱的话，可以使用人参入药。但是如果有出现发热高烧症状，是不可以使用的。
