早上吃完鸡蛋馒头,然后吃了个橙子...

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早上吃完鸡蛋馒头,然后吃了个橙子,有影响吗?
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:鸡蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素,适当吃些对补充全面营养有好处,馒头对于补充能量有好处,而橙子含丰富的维生素C,适当吃些对补充维生素抗衰老提高抵抗力有好处,在吃完鸡蛋馒头后吃橙子是可以的,对补充营养没有影响,适当吃些对身体有好处
相关问答

吃完螃蟹之后,不要立刻吃橙子,至少间隔两个小时以上。因为螃蟹本身属于一种海鲜,里面含有大量的蛋白质。这种蛋白质在进入人体之后,如果吃橙子,再摄入维生素c,有可能会导致蛋白质沉积。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

冰糖煮橙子也是橙子,止咳化痰的常见吃法,橙子这种水果性质寒凉冰糖也能滋阴润肺,更能生津止咳,它们放在一起煮熟后再吃,能有效清除肺热,也能消除气管与肺部的炎症,其润肺止咳化痰的作用特别明显。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

其实正常来说橙子它是属于降火的,偶尔上火的时候,是可以买点橙子来吃的,尤其是橙子皮,它具有清热祛痰止咳作用的。但是也是不可以一次性食用太多的,以免刺激引起胃肠道反应。生活中建议清淡均衡饮食,禁食辛辣刺激油炸生冷食物,可以适当吃新鲜蔬菜水果补充维生素,平时加强体育锻炼,比如跑步,游泳等增强身体抵抗力及免疫力为宜的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,女性月经期间可以适量吃橙子。因为橙子口感酸甜,味道鲜美,而且营养价值高,有丰富的维生素,可以增强免疫力,缓解疲劳,促进消化,能够帮助女性清除体内有害物质,对于月经期间的女性身体比较好。
但是橙子偏寒,女性不宜多吃,避免引起腹痛、腹泻等不适的症状,并且女性月经期间避免吃生冷、辛辣的食物,注意保暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

咳嗽患者在治疗期间是可以适当吃橙子的,橙子当中含有较为丰富的维生素,能够起到增强身体抵抗力的效果,并加速肠胃的蠕动速度,促进体内经过新陈代谢产生的垃圾毒物更快的排出体外。另外也可以多吃一些猕猴桃、樱桃、番茄等含维生素丰富的食物,不要吃辛辣刺激燥热腥发的食物,也不要吃烧烤熏制生冷发硬的食物,以免病情加重影响恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

在发烧的时候吃橙子不会加重发烧的症状,婴幼儿发热,由于人体的免疫力出现下降,受到了外界的感染,如果出现有细菌感染的话,可以口服抗菌的药物,如果出现了病毒感染的话,可以采用口服抗病毒的药物来进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。