年龄38女糖尿病吃什鱼较佳？

糖尿病甲鱼可以吃。
因为甲鱼本身就是一种比较优质的蛋白质，而且鱼类含有较多的不饱和脂肪酸，可以抑制血管硬化的形成。所以甲鱼不仅能补充优质蛋白质，还能补充不饱和脂肪酸。对于糖尿病、血管疾病、血糖控制本身的患者，营养代谢的基础会有一定程度的改善。所以糖尿病人可以吃甲鱼。当然，对于鱼来说，因为可能有一定的糖分或者其余的因素，所以要尽量适量食用。不建议短时间内大量进食，适量即可。我希望能记住这一点。

糖尿病是一种慢性病，没有办法治疗好，主要是依靠药物控制血糖，减少并发症，糖尿病人平时要少吃米和面做的主食，多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮，配合适当的运动有助于控制血糖。

高龄产妇能够怀孕的确是不容易的，一定要注意保养好身体。在孕晚期出现妊娠糖尿病是很常见的，这个不需要太担心，只要能够做好工作，那么一样可以正常妊娠，也一样可以生育出健康的孩子。至于如何控制血糖，要根据身体状况听医生建议就可以，千万不要有心理负担，这样反而会影响到正常的生活。

糖尿病患者是不可以吃煎鱼的，原因如下：
1、因为煎鱼油脂太高了，会加重糖尿病患者病情，会使糖尿病高血脂增加。
2、但是是可以吃鱼，因为鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸，热量不高，对血糖的影响不大。
3、而且鱼属于白肉，比猪肉等红肉更有利于人的健康，比较适合糖尿病人食用。
4、所以，糖尿病不要吃红烧、油炸鱼，建议糖尿病患者吃清蒸鱼。

如果糖尿病怀孕期间监测血糖明显偏高，应及早启用胰岛素治疗，将血糖控制在良好范围内。如果做糖尿病的筛查，首先做糖耐量试验，也就是空腹服用75克葡萄糖，做空腹血糖及胰岛素以及进餐葡萄糖以后半小时，一小时，两小时，三小时的血糖及胰岛素。

可以吃鲫鱼，鱼肉不仅肉质嫩软、易消化，而且含有丰富的蛋白质和脂肪。鱼类所含优质蛋白质，其中必需的氨基酸含量比例较符合人体生理需求，脂肪主要是以不饱和脂肪酸为主，这不但是糖尿病必需的营养素，还可调脂。