高中生心理问题

会员44380724 17岁 已回复
高中生心理问题您好,我是一名高二的学生。从开学到现在失眠了一个月。因为上学期期末考前压力大失眠了两周,每次都要凌晨两点半左右哭一场,累到极致才能躺下睡着。这学期开学突然又想起了这种失眠的感觉,于是就一直摆脱不了。每次躺下心跳就会突然加速,然后就睡不着了。后来情况更恶劣,发展为白天心跳加速也停不下来,心脏钝痛感,左手臂无力。老师说我可能是压力过大导致的,于是我就尽量避开学习,下课也不再安静做作业,能玩就玩。心跳感是好多了,但是我出现了厌学倾向。开始想很多,但你要问我想了什么,我又说不出具体的事。作业也不能安心做,一做作业就胡思乱想,上课也走神,感觉很痛苦。我以前是那种无论放假怎么玩,只要一开学就会进入状态安心学习的人,现在就不行了。而且,我总是爱和自己以前比较,总觉得自己没有以前优秀。做题目如果粗心了,或者没做出来,或者思考不全面,我都会在心里想,怎么又粗心了,或者想我以前就不会这样的啊。然后自己也会莫名焦虑。一焦虑又觉得怎么自己想这么多,我以前就不会。然后就一直这样恶性循环。
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肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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问题分析:你好,考虑广泛性焦虑倾向,也就是焦点事件引发焦虑,之后延伸出其他焦虑。
意见建议:建议,你需要及时调整心态,首先,之前的压力经历对于你来讲可能你更多地负面的看待,但是你又从正面去看待么?比如,个人意志力的锻炼,虽然辛苦,但是有回报等,如果你的思考的方向从负面的转移到正面的,那么可能你对现在的状态也许就不会产生过多的焦虑,或者更理性的看待现在。你的参照是你的过去,过去已成事实,不可改变,能改变的是现在和未来,你愿意留在过去吗?平时多注意集中注意力训练,暂时忘掉你的过去,把握你的现在和缔造你的未来。
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张继芳 主治医师 山东省南麻镇计生委妇产科 一级甲等
擅长:阴道炎,附件炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,外阴炎,滴...
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问题分析:你好,你从开学到现在失眠了一个月。因为上学期期末考前压力大失眠了两周,每次都要凌晨两点半左右哭一场,累到极致才能躺下睡着。这学期开学突然又想起了这种失眠的感觉,这种情况是应试教育结下的的苦果。
意见建议:其实,条条大路通罗马,我的没有考上大学的同学混的都不比我差,你就大胆的学习、大胆的生活,大不了自己创业,成功的可能性非常大,书呆子是没有用的。
相关问答

高中生可以接种HPV疫苗,但并不是强制的。
HPV疫苗接种并不强制,如果高中生年纪符合HPV疫苗的接种要求,一般可以接种。HPV疫苗可以在一定程度上预防HPV感染,建议按需接种。
HPV疫苗一般是在胳膊上进行肌肉注射,在注射完以后,需要注意局部皮肤清洁、干燥。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

生理因素是导致高中学生高血压的重要原因,平时可以适当的调节一下自己的饮食习惯,如果效果不理想,可以选择药物进行降压。
由于学习压力过大、作息不规律、长期焦虑失眠等原因,导致了高血压的发生。如果不能通过调整生活习惯来降低血压,可以口服硝苯地平、比索洛尔、卡托普利等降压药来进行治疗,因为这些药物并不是完全的安全和高效的,因此要按照医嘱进行治疗,如果有副作用,一定要在第一时间就医,避免加重自身的病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

失眠是心理问题。
失眠的原因有很多。比如环境因素,身体疾病因素,精神疾病因素。90%的慢性失眠患者都会有心理问题。一般来说,最常见的心理问题是焦虑和抑郁。对于99%的抑郁症患者和95%的焦虑症患者来说,第一症状就是失眠,一般是长期的、慢性的、顽固性的。当失眠持续3个月以上时,称为慢性失眠。对于慢性失眠患者,一定要及时看神经内科,找出原因,比如环境因素或者身体疾病。排除这两个因素,最常见的就是心理问题。如果已经出现,就需要抗焦虑或抗抑郁治疗。经过治疗,患者的失眠可以得到很好的控制。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高中生脱发严重可以采取以下几种治疗方式:
1.头部按摩:经常点刺头部以便促进局部血液循环,可促进毛发生长;
2.保持心情愉悦:不能精神过于紧张、压力大。一旦症状加重,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。
3.多补充微量元素和蛋白质,多吃动物肝脏,核桃,花生,黑芝麻,红枣,胡萝卜,牛奶,鸡蛋,豆类以及豆制品,可改善脱发症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

骨质疏松症一起长期慢性疼痛、关节活动障碍等,可导致各种心理、社会等健康问题,一般慢慢加剧,这类心理和健康问题是存在的:
1、抑郁与无助:抑郁反应常出现于脆性骨折之后,咳嗽可能会引起压缩性骨折,单纯日常活动引起骨折,并且限制了病人的活动,这一状况加剧了人们的无助。骨质疏松症抑郁会出现睡眠障碍和食欲减退等症状,正常的活动意志消失了,不愿参加社会交往。
2、焦虑:功能障碍、慢性疼痛等引起病人的紧张、忧虑,有的病人在处理上很茫然,阻碍社会活动发展。由于无法参与社会活动,病人常常产生挫败感,因外形变化而造成心理上的挫折,并且由于这一尴尬状态而无法承担起社会义务。
另外对疾病预后的顾虑和长期的医疗投入,都会对病人内心世界产生影响,一旦骨质疏松症发生了这样的问题,应求助于家人朋友及心理医生,以适时接受心理治疗,恢复健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,大多数高中学生的年纪都在18岁以内,而在18岁之前,有一种方法可以用80加上年龄的两倍来算出自己的血压。具体分析如下:
例如,一个15岁的学生,高压值是80+15的两倍,即30,高压是110mmHg,而高压是2/3,110mmHg的2/3=73mmHg,也就是说,15岁的正常成年人,血压为110/73mmHg,超过110/73mmHg就是高血压,低于就是低血压。16岁的病人,压力是80和16的2/3,即32,高压112mmHg,而低压则是112mmHg的2/3,即74mmHg。因此,高中生最重要的就是根据上面的方程式,来确定病人的血压。而对于18周岁以上的病人,则不用此公式进行测算。18岁及以后的学生,血压在90-139mmHg之间,在60-89mmHg之间。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治