小叶增生是最常见的乳腺增生的一种类型，常见的表现是胸部疼痛，如果疼痛症状比较重，在治疗期间应该注意保持心情舒畅，适当进行体能锻炼，增强体质，提高病人的抗病能力，合理的饮食，以清淡容易消化的食物为主，远离刺激性的食品。
乳腺小叶增生症的发生是由于体内卵巢功能失调，致使雌激素分泌相对增多，使乳腺管扩张成囊状，囊壁的上皮细胞增生旺盛，形成一个或多个囊肿，表现为一侧或两侧乳房的多个大小不一的肿物，保守治疗，进行食疗。
乳房肿块，侧或双侧乳房，单个或多个肿块，多发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数病人乳头溢出棕色或淡黄色液体。
小叶增生疼痛的原因：情志不畅，郁久伤肝，致气机郁滞，蕴结于乳房胃络，经脉阻塞不通，轻的小叶增生病人不通则痛，重则肝郁气血周流失度，气滞、痰淤、血瘀结聚成块而形成乳腺小叶增生。
小叶增生疼痛可以通过服用药物进行治疗，具体分析如下：
小叶增生可以口服中成药：逍遥散，逍遥丸，乳疾灵等药物进行治疗，这三种中成药用于肝郁气滞、痰瘀互结所致的乳癖，症见乳房肿块或结节、数目不等、大小形态不一、质软或中等硬、或经前胀痛、乳腺增生等症状。
建议患者平时养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病。乳腺增生是正常乳腺小叶的生理增生和不完全恢复。乳腺正常结构紊乱。属于病理增生。这是一种既非炎症也非肿瘤的疾病。改变饮食习惯，预防肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食和过量补品，多吃蔬菜和水果。多运动，预防肥胖，提高免疫力。乳腺外科在正规医院及时进行诊断和治疗，及时治疗可以尽快康复。
