以前吃过补肾强身片和右归丸吃了半个月明显有点好转然后就停了到现在两个多月不吃了好像现在又和原来一样了什么效果都没有了我该怎么做
我要怎么做
打算要孩子提前三个月要戒烟戒酒的。因为精子的生存周期是三个月的时间。酒精对精子是有影响的，会导致精子质量下降。香烟中的尼古丁同样会导致畸形精子数目增高。所以说要想做到优生优育，必须提前戒烟戒酒。
不能抽烟喝酒，少量喝酒之后，因为血管扩张，一开始血压会有所下降，但是之后血管收缩回来会导致血压升高，忽高忽低的血压更容易导致脑溢血等心脑血管意外的出现。香烟也是导致血压升高的一个原因，吸烟容易伤害血管，从而会加重动脉粥样硬化，同时增加心脏病发作和中风的风险。
冠心病最好不要喝酒抽烟，因为烟酒是诱发冠心病的因素。有冠心病以后一定要按时服用药物。这种病是因为冠状动脉狭窄，供血不足引起来的心肌障碍或器质性病变。也是一种缺血性心脏病。在生活中要合理饮食，不能偏食。要控制高胆固醇，高脂肪的食物，多吃水果蔬菜，做到清淡饮食。
中风病人大部分都有动脉硬化的基础病，抽烟会促进动脉硬化的形成，不要抽烟，以免中风再发，喝酒要适量，喝酒过多会引起脑血管意外，平时要多休息，避免劳累，要多喝水，多食水果蔬菜，自己好要有一个好的心态。
男人抽烟喝酒对女方的怀孕是有影响的，因为可能会影响男方的精子，烟草中含有尼古丁、焦油等大量的有害物质。这些有害物质可导致男性的精子数量减少、精子畸形率增加、活力下降，精子质量不好，胎儿的质量也不好，所以无论是在备孕期间，还是女方在怀孕期间，都不要抽烟喝酒。
抽烟喝酒可能会引起宫外孕。吸烟喝酒宫外孕之祸首。研究表明，相关药物和酒精可影响输卵管纤毛的摆动，诱发宫外孕。据统计，吸烟者比非吸烟者的发病率高5-4倍。因此，如果女性大量吸烟喝酒容易引起宫外孕问题，因此日常生活中要注意戒烟戒酒，积极做好方盒子宫外孕的工作。
