孕酮值偏低多吃黄豆和黑豆以及其的豆制品或者喝豆浆等。
建议平时可以多吃黄豆和黑豆以及其的豆制品或者喝豆浆等。平常以此消化吸收丰富多样的大豆异黄酮，补充维生素e，这类食物成分协助女性本身造成大量孕酮。还能够适当吃猕猴桃，红心柚，樱桃等新鲜水果，协助女性孕酮恢复过来水准。或在医院体检后，依据医生的安排，决定是否必须给与或注射黄体酮。
孕酮值偏低该怎么办，在孕期孕酮低容易造成流产或者胎停育，可以到医院检查是什么原因引起的，在医生指导下进行合理用药，同时要保持好的心态，多吃食新鲜蔬菜水果，补充营养。
孕酮低必要时住院治疗，卧床休息，予黄体酮针治疗补充孕酮。快速补孕酮可以在平时的饮食中，多吃一些含有黄体酮的食物，比如豆制品类的食物，豆皮、豆腐等。孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物。
可以补充外源性的黄体酮进行保胎治疗，可以通过注射黄体酮针剂等方式补充黄体酮；2、饮食中可以多吃一些豆制品，如豆浆、豆腐、豆腐脑、豆腐皮、大豆等，这些食物中的植物类固醇含量比较高，有助于提高孕期的黄体酮水平；3、可以考虑适当的服用维生素E，维生素E又称生育酚，对于改善卵巢的功能具有很好的作用。
孕酮偏低，可能会有先兆流产的情况，使用黄体酮进行治疗。胚胎发育是否正常要等后面复查彩超及激素水平才能明确。平时避免活动，避免着凉，避免劳累，做好孕期各项检查。平时注意多休息。
